Ихэнх химийн найрлагатай аяга таваг угаагч шингэнд Phosphates (Фосфатууд), Triclosan (Триклосан), Ammonia (Амиак), SLS Sodium lauryl sulfate (Натрийн Лаурил Сульфат), Fragrance (Анхилуун үнэр), DEA MEA TEA, Chlorine (Хлор) гэх мэт бодисууд агуулагдсан байдаг бөгөөд эдгээр нь хөөсрөлт, үнэр, бактерийн эсрэг үйлчилгээ, тос сайн задлах үйлчилгээ зэргийг үзүүлэх үүрэгтэй ч харамсалтай нь тогтмол хэрэглэснээр бидний арьсаар […]

Зуны дэлгэр сайхан цагт амралтын өдрөө салхинд гарч өнгөрөөх гэж байгаа та бүхэнд шорлогны мах хэрхэн сайхан амтлах талаар зөвлөгөөг хүргэж байна. Шорлог хийх махны төрлөөс шалтгаалан 500гр мах тутамд хэрхэн өөр өөр амч, чанартайгаар амтлах жоруудыг хүргэж байна. Махны хэмжээ ихсэх тусам амтлагч орцуудаг нэмээрэй. Халуун сүмстэй, хонины махан шорлог – Сонгино 1 ширхэг […]

Австрали улсад ажиллах болон амрах виз мэдүүлэхээр төлөвлөж байгаа, холбогдох шаардлага (шаардлагын талаарх мэдээллийг энд дарж үзнэ үү)-ыг хангасан Монгол Улсын иргэн Та виз мэдүүлэхээс өмнө Гадаад харилцааны яамнаас захидал авсан байх шаардлагатай. Гадаад харилцааны яамнаас олгох захидлыг авахын тулд Та дараах материалын бүрдлийг хангаж, dep10-13@mfa.gov.mn цахим шуудангийн хаяг руу, зөвхөн “pdf” өргөтгөлтэй файлаар илгээх шаардлагатай […]

Орчин үед хүн амын таргалалт ихсэх, удаан хугацаагаар суугаа ажил эрхлэх, идэвхтэй хөдөлгөөн дутагдах,буруу хооллох зэргээр амьдралын хэв маяг өөрчлөгдсөнөөс даралт ихсэх өвчин хөдөлмөрийн насны залуусын дунд зонхилох болжээ. Цусны даралтыг бууруулах олон төрлийн эм, бүтээгдэхүүн байдаг эм уулгүй бууруулах хялбар жорыг хүргэе. Шүдэнзний модонд хөвөн ороож иодоор норгоод орой унтахын өмнө зүүн гарынхаа сарвууг […]

1. Яагаад ? Хүүхдэд хорвоо дэлхийтэйгээ танилцах явцдаа маш олон ЯАГААД асуултыг таниас асуудаггүй гэж үү ? Эдгээр асуултандаа өөрөө хариулах боломжийг элс таны хүүхдэд олгодог. 2. Сэтгэхүй Байшин, барилга, зам талбай , эдлэл хэрэглэл гээд юу дуртайгаа хийх замаар элсээр юу хийж болох талаар ургуулах бодох чадвар нь хөгжиж байдаг. 3. Харилцаа Хүүхдүүд элсэн […]

ТАСАЛГААНЫ ЦЭЦГИЙН УСАЛГАА Усалгаа бол бүх арчилгааны эхлэл байдаг. Ихэнх тасалгааны ургамлын усалгааг намрын сүүл сараас эхлэн багасгаж, хаврын эхэн сараас дахин нэмэх хэрэгтэй болдог. Тэгэхээр хавар, намрын цагт цэцгийг өглөө, оройдоо тогтмол услах хэрэгтэй. Цэцгийг услахын өмнө эхлээд хөрсөө тэмтэрч үзэх нь чухал. Өнгөн хөрс хатсан мөртлөө 1 сантиметрийн гүнд чийг мэдрэгдэж байвал услах […]

Бидэнд байнга асуудал болж байдаг зүйл бол яах аргагүй биеийн илүүдэл үс билээ. Тиймээс та бүхэндээ хэрхэн арьсаа гэмтээхгүй илүүдэл үсийг хусах талаар зөвлөж байна. Илүүдэл үсийг хусах нь хурдан цаг хэмнэх бөгөөд өвдөлт байхгүй гэдгээрээ wax-аас давуу талтай юм. Арьс хуурай байх үед хэзээ ч битгий үсээ хусаарай. Энэ нь арьны нүх сүв бөглөрөх, […]

Дулааны улирал ирж, хүүхэд залуус дугуй унах нь элбэгшлээ. Бид энэ удаа Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс гаргасан унадаг дугуй унахын зургаан ач холбогдлыг танилцуулж байна. Хүмүүс янз бүрийн шалтгаанаар унадаг дугуй унадаг, тэдний хувьд спорт, эрүүл мэнд, хөдөлгөөний дутагдлаас салах, түгжрэлээс зайлсхийх гэх мэт олон шалтгаан бий… Гэхдээ шалтгаан ямар байх нь чухал биш […]

Та эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагддаг уу? Үүнд их цаг зарцуулахаас төвөгшөөж эргэлзэж байна уу? Дараа нь ядаж эдгээр шинжилгээг үе үе хийснээр та бүх зүйл таны биед эмх цэгцтэй байгааг мэдэх эсвэл бүтэлгүйтлийн шалтгааныг хайх ёстой болно. Эмэгтэй хүн бүр өөрсдийн эрүүл мэнддээ анхаарч дараах шинжилгээг заавал хийлгэж байх хэрэгтэй юм. Эмэгтэйчүүдийн тогтмол өгөх […]

6 дугаар сарын 24-ний өдрийн байдлаар Хэнтий нурууны зүүн хажуугаас усжих Хэрлэн, Балж, Онон, Улз болон Их Хянганы нуруунаас эхтэй Халх голын дагууд үерийн түвшинг 5-35 см даван үерлэсэн хэвээр байна. Цаашид нутгийн зарим хэсгээр түр зуурын болон аадар бороо орох төлөвтэй байгаа тул тухайн хугацаанд орсон хур борооны хэмжээнээс шалтгаалан гол мөрний усны түвшин […]