emneleg-3.jpg

2017-12-30 11:50
Өчигдөр Эмнэлгийн тусламжийн газрын дарга Я.Буянжаргалаар ахлуулсан баг Хан-Уул, Сонгинохайрхан, Баянгол дүүрэг, ЭХЭМҮТ-д хүүхдийн тасагт 10-15 цагийн хооронд ажиллаж, амралтын болон шинэ жилийн баярын өдрүүдээр хүүхдийн эмнэлгүүдийн тусламж үйлчилгээний бэлэн байдал, хүлээгдлийн байдалтай газар дээр нь танилцаж, дэмжлэг үзүүлж ажиллалаа. Хан-Уул дүүргийн хүлээн авах тасагт 8 хүүхэд үзүүлэхээр хүлээж байсан бөгөөд хамгийн удаандаа 1 цаг хүлээсэн, […]

emch.jpg

2017-12-29 16:12
“Сэтгэлзүйг эмчилэх байгалийн хүч” Байгаль болон байгалийн элемэнтүүд хүний сэтгэлзүйтэй нягт холбоотой юм. Байгаль болон ус, гал, агаар, шороо гэх мэт элемэнттэй харилцах мэдрэмж нь бидний хувьд амьдралдаа зайлшгүй заавал мэдэрч, хэрэглэж байх ёстой хэрэгцээт мэдрэмж болон үйлдэлүүд гэдэгийг бид заримдаа мартдаг. Мөнгө бодож стресст ороод байгаа болхоор мөнгө л олох ёстой гэж боддог ч,стресст […]

belgiin.jpg

2017-12-29 11:23
Кельнийн их сургуулийн эрдэмтэд судалгаа явуулаад спортын ямар төрлүүд эрчүүдийг бэлгийн сулралд оруулдаг болохыг тогтоожээ. Тестостероны түвшинг бууруулж, дур хүсэл бууруулдаг спортын нэг нь марафон гүйлт юм. Энэ нь дааварт асар хүчтэй нөлөөлж, байнга хичээллэсэн тохиолдолд бэлгийн сулралд оруулдаг. Түүнчлэн дугуйн спортод эрчүүдэд халтай. Удаан хугацааны турш дугуйн дээр хичээллэснээр бэлэг эрхтэн мэдээгүйжиж, бэлэг эрхтэн […]

Stress.jpg

2017-12-29 10:32
Америкийн эрдэмтэдэд  хүний бүх өвчин мэдрэлээс үүдэлтэй гэсэн таамгийг батлах боломж олдсон байна. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар мэдрэлийн стрессийн улмаас өвчний хамгийн багадаа 40% нь үүсдэг байна. Мэдрэлийн ачаалал, сэтгэл догдлол болон стресс нь хүний гормонын фонын өөрчлөлтөнд хүргэж янз бүрийн өвчнийг өдөөдөг байна. Тухайлбал, уйтгар гуниг нь серотонин ба допамины гормоныг бууруулж хүнийг амттанг хэтрүүлэн […]

huuhed-2.jpg

2017-12-26 11:49
Хүүхэд хоол унданд дургүй  болох нь витамин дутсаны хамгийн анхны шинж тэмдэг юм. Тиймээс натри, цинк хоёр маш чухал. Натри нь сардин загас, бяслаг, дарсан байцаанд байдаг бол цинк нь буудайн иш, буудайн үр хулууны үр наран цэцэг болон бусад ногоонд ихээр агуулагддаг учираас эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүнийг “хөөрхөн” болгоод хоолонд нь өгвөл хүүхэд тань дуртайяа […]

targan-1.jpg

2017-12-26 10:23
Бристолын их сургуулийн ажилтнууд илүүдэл жинтэй хүн хэвийн жинтэй хүнээс ямар давуу талтай болохыг тогтоожээ. Тэд 37-73 насны 500 мянга гаруй британи иргэнийг судалгаандаа хамруулсны дүнд тарган хүмүүс туранхайчуудыг бодвол гадаад хүчин зүйлсэд илүү тайван ханддаг, хүнд нөхцөлд илүү тэсвэртэй болохыг тогтоожээ. Эрдэмтэд үүнийг хоол хүнстэй нь холбон тайлбарлаж байна. Учир нь дуртай амттанаа хязгаарлаж, […]

kokos.jpg

2017-12-25 18:11
Эмэгтэй хүн бүр сайхан харагдахыг мөрөөддөг. Харин бидний арьс амьдралын хэв маяг, агаар орчны бохирдол, стресс зэргээс шалтгаалж, батга, хар цэг, үрчлээ, толбо үүсдэг. Ингээд эмэгтэйчүүд эдгээр асуудлаасаа салахын тулд үнэтэй бүтээгдэхүүн худалдан авч хэрэглэдэг ч тэр бүр үр дүнгээ өгдөггүй билээ. Химийн бодисоор дүүрэн бэлэн бүтээгдэхүүн арьсыг сайжруулах биш, улам л гэмтээх нь бий. […]

emneleg-1.jpg

2017-12-25 08:55
Шинэ жилийн баярын үеэр иргэдэд эмнэлгийн тусламж, үйлчилгээ үзүүлэх орон нутаг болон нийслэлийн дүүргүүдийн эрүүл мэндийн төвүүдийн үзлэгийн кабинет болон томуу, томуу төст өвчний үед эмнэлгийн тусламж үзүүлэх байгууллагын ажлын хуваарь, утасны жагсаалтыг танилцуулъя. Баярын үеэрх бүх нийтийн амралтын өдрүүдэд буюу арванхоёрдугаар сарын 29-нөөс ирэх оны нэгдүгээр сарын 02-ны хооронд  дүүргийн эрүүл мэндийн төвийн гэмтэл, мэс засал, […]

namyyn.jpg

2017-12-24 12:00
Эрс тэрс хүйтэн цаг уур амьсгалтай манай орны хувьд иргэд хоолойн өвчинөөр өвдөх нь түгээмэл. Ханиаж найтаах үед өвчин үүсгэгч нян агаарт цацагдаж, арчуур, сав суулга, цагаан хэрэглэл зэрэгт наалддаг байна. Хувийн ариун цэвэр сайн сахиагүй, “хоолойн өвчин”-ийг тоохгүй явах, дур мэдэн эм уух нь өвчнийг эдгээх биш архагшуулан хүндрүүлж зүрх бөөр үе мөчид эмгэг […]

pilsa.jpg

2017-12-21 11:38
Эрүүл мэндийн яам, Нийгмийн даатгалын сангаас  хөнгөлттэй эмийг өдөр бүр олгох үйлчилгээг өнөөдрөөс эхлэн мөрдөхгүй болохыг анхаарууллаа. Эмийн сангаар дамжуулан хөнгөлөлттэй эм олгох бэлтгэл ажлын хүрээнд 300 гаруй эмийн санд шалгалт хийж, хөнгөлөлттэй эмийн сангийн жагсаалтыг ил тод байрлуулах зэрэг ажил хийж байгаа аж. Үүний дараа өрхийн эрүүл мэндийн төвийн эмч нарыг сард хоёр удаа […]