Эрүүл мэнд

Нүдний эмчгүйгээр хараа сайжруулдаг ногоо

Америкийн эрдэмтэд судалгааны явцад нүдэнд сайнаар нөлөөлж, харааг сайжруулдаг нэгэн ашигтай бүтээгдэхүүнийг тодорхойлжээ.

Хараа сайжруулах энэхүү ногоо нь цэцэгт байцай буюу брокколи юм. Энэ ногоог өдөр тутамд хүнсэндээ хэрэглэх хэрэгтэй. Индол-3-карбинол хэмээх эсийг хорт бохирдлоос цэвэрлэдэг нэгдлийнхээ ачаар энэ ногоо хараа биед тун ашигтай. Мөн нүдний торлогт сайнаар нөлөөлдөг байна.

ecb5a2c986c7bc9_621x3001 Нүдний эмчгүйгээр хараа сайжруулдаг ногоо

ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ

Сэтгэгдэл

Таны сэтгэгдэл

Back to top button
Close