Хүний бие махбод хэр сайн үйл ажиллагаа явуулж байгааг мэдэхийн тулд олон тооны шинжилгээ өгөх шаардлагатай байдаг. Харин Бразилийн эрдэмтэн Клаудио Гиль Араужо нэгэн энгийн тест боловсруулж, хэр залууг байгааг нь тодорхойлох аргыг олжээ. Судлаачид ч энэ тестээр үнэхээр үнэн зөв хэлдэг гэж баталдаг байна.   1.Шалан дээр хөл нүцгэн зогсоод, хөлөө солбиж тавь. Дасгалын […]

Дэлхийн банкны санхүүжилттэй  ЭМЯ-ны хэрэгжүүлж байгаа “Цахим эрүүл мэнд” төсөл хэрэгжсэнээр иргэн бүр эрүүл мэндийн цахим бүртгэлтэй болох юм байна. Төслийн хүрээнд “Эрүүл мэндийн статистикийн мэргэжилтнүүдэд зориулсан цахим эрүүл мэндийн сургалт” өнөөдөр эхэллээ.  Сургалтанд 21 аймгийн эрүүл мэндийн газар, 9 дүүргийн эрүүл мэндийн төв, аймгийн нэгдсэн эмнэлэг, улсын төв эмнэлэг, тусгай мэргэжлийн төвүүдийн статистикийн мэргэжилтнүүд, 21 аймаг, нийслэл, дүүргийн […]

Монгол хүнийг оюуны чадамж өндөртэй, хурдан сэтгэдэг гэж гадныхан гайхдаг. Үүний гол учир нь өвөг дээдсүүд маань бага насны  хүүхдэд хонины сүүл хөхүүлж ирсэнтэй холбоотой гэнэ. Түүнчлэн хонины сүүлийг хоол хүнсэндээ тогтмол хэрэглэх нь өндөр настангуудын зөнөх, мартамхай болох зэрэг өвчнөөс урвдчилан сэргийлж чаддаг байна. Тэгвэл АНУ, Европын орнуудад өөхний хэрэглээ байхгүй болсноос зөнөх, мартах өвчин […]

Нойр булчирхайн өвчнөөр шаналж хэвтэрт бсан хүн тэнхэрч боссон гэхээр нь ууж хэрэглээд надад,гэрийнхэнд болон танилуудад маань үр дүнгээ өгсөн тул та бүхэнтэй хуваалцахыг хүслээ. Эход харуулахад: Цөс өтгөн, нугаралттай цөснөөсөө болж нойр булчирхай үрэвссэн гэж байсан. Сүү,сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэхээр гэдэс дүүрч цанхайдаг,хурц хоол, чихэрлэг зүйл идсэний дараа баруун,зүүн хавир ганы доогуур нумласан, хатгуулсан,таталдсан хорссон […]

Шүдний өвчлөлд маш олон төрлийн хүчин зүйлс нөлөөлдөг.  Өвдөлтийг намдаах олон янзын эмчилгээ байдаг. Хэрэв таны шүд тасралтгүй өвдөх юм бол шүдний эмчийн зөвлөгөөг зайлшгүй авах шаардлагатай. Харин түүнээс өмнө та гэртэй байх үедээ дараах зөвлөгөөг яаралтай хэрэгжүүлээрэй   1. Амны давслаг уусмалаар амаа зайлж угаана Шүдний өвчинг намдаахын тулд гэртээ хийх хамгийн эхний зүйл […]

Ихэнх хүмүүс кока коланд сахарын агууламж хамгийн өндөр байдаг гэж боддог нь эндүүрэл аж. Хүүхдүүдийн идэх дуртай йогурт тарганд хийжүүлсэн ундаанаас илүү сахарын агууламжтай  юм байна. Хэрэв та ундааны оронд тараг худалдан авснаар эрүүл сонголт хийлээ гэж бодвол энэ нь буруу юм. Хүмүүс судалгааны үр дүнг хараад итгэхгүй ч байж магадгүй. Гэхдээ энэ бол яалтачгүй үнэн тоо […]

Хүний дархлалын системийг сулруулж байдаг ханиадыг гэрийн нөхцөлд хурдан, үр дүнтэй эмчлэх аргуудыг Эрүүл мэндийн яамнаас зөвлөж байна. Зарим эм, бэлдмэлүүд ханиадыг тухайн үед нь дарах боловч бүрэн эмчилдэггүй бөгөөд дахин тухайн вирусээр халдварлах магадлал өндөр байдаг. Харин эмийн бус байгалийн гаралтай бэлдмэлүүд нь хүний биеийн өвчин эсэргүүцэх чадварыг улам нэмэгдүүлдэг. Сармистай сүүгээр ханиад дарах […]

Айл гэрийн ноён нуруу болсон эрчүүдийг эрүүл жаргалтай байлгахын төлөө зүтгэж яваа  энэ эрхмийг З.Цэгмид гэдэг. Тэрбээр “Гарьд манлай” эрэгтэйчүүдийн эмнэлгийн ерөнхий эмч. “Монголчууд эр хүн гэхээр л төмрөөр хийгдсэн юм шиг санадаг. Ерөөсөө эрт дээр үеэс нийгэм маань энэ байдлыг бүх нийтэд төлөвшүүлдэг  шиг байгаа юм. Өөрөөр хэлбэл эцэг, эхчүүд охин хүүхдээ эвий минь, […]