Бид ихэвчлэн дуртай үлдээсэн хоол, амттангаа дахин халаагаад идчихдэг шүү дээ. Энэ тохиолдолд тухайн хүнснээс хүний биед хортой бодиснууд ялгарч байдаг байна. Доор дурдсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс таны эрүүл, зөв хооллолт гэж боддог хүнсний бүтээгдэхүүн багтсан байгаа нь ч үнэхээр хачирхалтай юм шүү. За ингээд ямар ямар хүнсний бүтээгдэхүүнийг дахин халааж хэрэглэж болохгүйг хамт харцгаая. Spinach буюу Бууцай […]

Витамин С хүмүүс бидний биед ямар хэрэгтэй вэ. Энэ асуултанд АНУ-ын Охиогийн их сургуулийн Векснерийн нэрэмжит эрүүл мэндийн төвийн хоолны дэглэмийн чиглэлээр мэргэшсэн эмч, доктор Лиз Вейнанди “Маш чухал” хэмээн хариулж байна. Хүн өдөрт 75 миллиграм витамин С-г хоол хүнсээрээ дамжуулан авч байх ёстой бөгөөд ингэж чадвал таны дархлааны систем хүчтэй болж, бие махбодид өвчин […]

Өтгөн хаталт Хоёр ба гураваас олон хоногоор өтгөн саатаж, хатуу төлөвтэй, бага хэмжээгээр дүлүүлж, дутуу гарах шинжийг өтгөн хатах гэнэ. Доорхи шинж тэмдгүүд өтгөн хаталтыг илтгэдэг: Долоо хоногт хоёроос цөөн удаа хүндээр бие засах • Хүндээр бие засах үед нийт хугацааны 25 хувийг дүлэхэд зарцуулах буюу хүчтэй дүлэлтээр өтгөн гадагшлах • Өтгөн хоргол хэлбэртэй, хатуу, […]

Ихэнх хүмүүсийн хувьд  “бөөр өвдөөд байгаа бололтой нуруу өвдөөд” байна гэсэн зовиурыг хэлдэг. Бөөр тань өвчилснийг илтгэх шинж тэмдгүүдийн талаар “Энэрэл” эмнэлгийн захирал захирал, бөөрний эмч нарын тэргүүн  Б.Бямбадаш “Бөөр өвдсөн үед янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч болох ч ерөнхий 4 шинж тэмдэг бий. Шээсний гарц муудаж, давсагаар өвдөж зовиурлана. Мөн шээсний давтамж өөрчлөгдөх буюу ойр […]

Д.Отгонжаргал Монгол Улсын Гадаад харилцааны яам, БНСУ-ын Пусан хотын захиргаа болон Пусан дахь Монгол Улсын Консулын газар хамтран зохион байгуулсан Пусаны аялал жуулчлал, эрүүл мэндийн байгууллагын үйл ажиллагаатай танилцах аялалын үеэр зочилсон Солонгосын шилдэг 15 эмнэлгийн нэг, “МЕDI check” эмнэлгийн эмчилгээ, үйлчилгээний зарим тарифын мэдээллийг хүргэе. Үндсэн үзлэг: Эрэгтэй-500.000 вон, эмэгтэй -550.000 вон Үндсэн шинжилгээ: […]

Хэрэв та хөвсгөрүүдийн нэг бол жингээ хэрхэн хаях вэ гэж санааширч, элдэв мэдээлэлд толгойгоо гашилгаж, эсхүл тураах эм, бүтээгдэхүүн хэрэглэх үү гэж эргэлзэж суугаа бол наашаа түр анхаарлаа хандуулаарай. Ихэнх хүмүүсийн хувьд жингээ богино хугацаанд их хэмжээгээр хаях сонирхолтой байдаг нь нууц биш. Үүний тулд тураах эм, бүтээгдэхүүн сонгох нь элбэг. Тэгвэл эмнээс илүү шидтэй идэхэд […]

Дэлхий даяар жилд 50 сая гаруй хүн нас бардаг гэсэн судалгаа бий. Зөвхөн 2016 онд гэхэд 59 сая хүн амь насаа алджээ. 2017, 2018 онд нас барсан хүмүүсийн судалгааг өнөөдрийн байдлаар аль нэгэн байгууллага гаргаагүй байгаа юм. Тэгвэл Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага хүн төрөлхтөнийг нас баралтанд хүргэж буй арван гол шалтгааныг судалж, тогтоожээ. Нэг. Хүмүүс […]

Монголчууд архи, тамхи болон чанар муутай хүнснээс болж зүрх, элэгний өвчнөөр их өвддөг бол одоо бас нэг айхтар өвчинд нэрвэгдэх болжээ. Энэ нь мөн л хоол хүнстэй холбоотой байна. Энэ талаар доктор Ж.Амарсанаа сэтгэл сэрдхийм мэдээг өгөв. 2016 онд Монгол Улс ходоодны хорт хавдрын нас баралтаар дэлхийд тэргүүлжээ. Эрдэмтдийн тогтоосноор энэ нь дараах шалтгаантай юм: […]

Зөгийн балны эмчилгээний чанарын талаар хүн төрөлхтөн эрт дээр үеэс мэддэг байжээ. Үүнийг ханиалгыг эмчлэхдээ хүмүүс хөөрүүлсэн сүү, эсвэл цайнд л хийж байв. Өөр олон төрлийн зүйлтэй зөгийн балыг хольж хэрэглэдэг ч үр дүн тийм ч сайн байсангүй. Харин “Natural Healing Magazine” зөгийн балыг юутай хольж хэрэглэвэл ханиалганаас салах тухай үр дүнтэй аргыг мэдээлжээ. Жор: […]