Таны амралтанд – Page 66

updown2018-06-28 10:32

“Надад цаг алга..” гэж хэлэх хэрэггүй. Леонардо Да Винчи, Алберт Эйнштэйн, Тереса эхтэй яг л ижилхэн танд нэг өдөрт 24 цаг байдаг. Бидний нийгэмд маш олон хүмүүс “цагийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлэх”-ийг буруугаар ойлгодог. Тэд завгүй үргэлж утсаар ярих, ийш тийш яарч сандарч явахыг л цагийг зөв зарцуулж байна гэж төсөөлдөг ажээ. Гэвч үгүй юм. Бид […]

updown2018-06-26 14:23

Найман настай Нариянад сэтгүүлчид “Шаазан охин”, “Сибирийн Цасангоо” хэмээх нэр хайрлажээ. Дур булаам үзэсгэлэнтэй энэ охин Якутад олон нийтийн сүлжээний од болсон бол удалгүй дэлхий дахинаа танигдаж эхэлсэн байна. Бяцхан охинд цаашид жүжигчин, эсвэл фотомодель болох их ирээдүй бий. Яагаад гэвэл түүний гадаад төрх бусдаас өвөрмөц. Загварын агентлагууд түүнтэй гэрээ хийх гэж бараг дугаарладаг гэхэд болно. […]

updown2018-06-26 13:59

Халтар арвайг хуурч тээрэмдэж замбааг гаргаж авна. Замбаан гурилыг хярманд хийж, шар тос орхино. Халтар арвайн замбааг ингэж хэрэглэх нь нэг ёсны хоолны хэрэгцээг хангана. Эх сурвалж: “Уламжлалт Монгол хоолны 99 жор ном”-оос 20 min 1 Хярмыг чанана. 2 Хярмандаа шар тос хийж хайлуулна. 3 Арвайн гурилыг элсэн чихэртэй хольж багсраад аяганд хийж голд нь […]

updown2018-06-23 11:12

Хэрэв та амралтын өдрүүдээр гэр бүл, найз нөхдөөрөө цэвэр агаарт гарч амжихгүй бол юу хийх вэ гэж гайхах хэрэггүй. Өнөөдөр, маргааш болох үзвэрийн хуваарьтай танилцаарай. Төмөр замын соёлын ордон “Цагаан лавай” чуулгын “Nomadic Melody” тоглолт 18:00 цагт болно УДБЭТ Зургадугаар сарын 23,24-нд 17:00 цагаас А.Батдэлгэр “Тэнгэрийн ташуур” балет АСEM GER Зургадугаар сарын 23,24-нд 18:00 цагаас […]

updown2018-06-21 10:52

Өмссөн хувцас мэт чухал боловсон харьцаа Харьцангуй манайхныг бодвол Европчууд маш хүлээцтэй, харьцааны өндөр соёлтой. Швейцарь хүн чамд яаж ч дургүй байсан түүнийгээ нүүрэн дээрээ ил гаргахгүй. Андуурмаар эелдэг инээмсэглэж байгаад ярина. Ямар ч тохиолдолд юм асуувал герман, франц, итали, руманш хэлнээс аль чаддагаар чинь сонгоод сайхан тайлбарлаад өгчихнө. Бүр ойлгохгүй бол англиар чөлөөтэй ярьчихна. Хэн […]

updown2018-06-19 16:40

Кофе бол сэргээш. Харин амжилтын ундааг хэтрүүлэн хэрэглэвэл хор болно. Халуун орны бутлаг ургамлаас гарган авдаг энэ ундаа нь эрүүл мэндэд сайн төдийгүй гоо сайханд чухал нөлөө үзүүлдэг болох нь амьдрал дээр батлагдаад байна. Сүүлийн үед кофены үр, нунтагаас гарган авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаанд гарсныг ч та анзаарсан болов уу. Ингээд кофег уух биш […]

updown2018-06-16 12:30

Британийн иргэн, 23 настай нэгэн залуу ээж нэг жилийн дотор 80-аас 55 кг болтлоо туржээ. Найз залуу нь нэг өдөр түүний сунасан дотоожийг санамсаргүй харснаас хойш Софи Жуд эрс өөрчлөлт хийхээр шийдсэн байна. Харин одоо Софи турж гоолиг болсон бүсгүйчүүдийн оролцдог “Slimming World” тэмцээний ялагч. Софи өмнө нь өөрийнхөө олон нийтийн сүлжээнд тавьсан зургийг харахаас […]

updown2018-06-09 13:40

Бүсгүйчүүд хумсны засалтаа сонгох болгондоо ямар өнгө, дизайныг сонгох вэ гэж толгой гашилгадаг. Үнэхээр ч загварлаг, тод хумс засалт таны дүр төрхөнд өнгө нэмээд зогсохгүй эхэлсэн бүхэнд тань амжилт авчрах чадвартай. Тэгвэл зурхайчид ордоороо зөв сонгосон маникюр амьдралыг эрс өөрчилж, хувь заяанд нөлөөлөх чадвартай гэж үзэж байна. Хонь Тод, хурц өнгийг маникюртаа сонгоорой. Энэ ордынхонд […]

updown2018-06-09 13:27

Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ нэг насны ойг аль болох өргөн дэлгэр тэмдэглэх хэрэгтэй. Учир нь цаашдын хувь заяаг нь тэгшилж байна хэмээн үздэг. Аз жаргал, баяр баясал бүхнийг авчирсан түүнийхээ анхны төрсөн өдрийг нь тэмдэглэх гэж байгаа бол хүүхэд маань нялх юм чинь юу мэдэх вэ дээ гэсэн хайнга сэтгэлээр бүү хандаарай. Хүүхэд тань үргэлж нялхаараа […]

updown2018-06-06 14:18

1. “Салья дөө…” Болж бүтэхгүй асуудал амьдралд олон гарах боловч хосууд хэн хэн нь уг асуудлыг “болохгүй”-гээс нь “болох” хүртэл нь явах ёстой. Зарим хүмүүс үнэхээр салах санаагүй ч энэ үгийг олон давтсаар нөгөөхөө асар том эргэлзээнд оруулдаг. 2. “Би зүгээр ээ, яагаа ч үгүй” Ууралсан бол ууралснаа л хэл. Юунд ууралж, бухимдаж, гомдож байгаагаа […]

Хайлт

Цагийг үр бүтээлтэй зарцуулах 21 арга

Интернэтийг шуугиулсан Якутын “Цасангоо”

Халтар арвайн замбаа

ТАНИЛЦ: Амралтын өдрүүдийн үзвэрийн хуваарь

Европ араншин

Кофег ахуйн хэрэглээнд ашиглах шалгарсан 7 арга

Нэг жилийн дотор 25 кг турж, “Slimming World” гоо бүсгүйн тэмцээнд түрүүлжээ

Зурхайн орддоо зохицуулан маникюраа сонгоорой

“Нялх юм чинь юу мэдэх вэ дээ”

Яаж ч муудсан хэлж болохгүй үгс