61fe15_IMG_0928_x800.jpg
2021-06-28 16:30
Өвчин хэлж ирэхгүй хийсэж ирдэг гэсэн үг байдаг шүү дээ, коронавирусийг тусъя гэж тусаагүй нь лавтай. Тэгэхээр өвдсөн хүнд илэрдэг нийтлэг сэтгэл зүйн хариу урвал бол хүчтэй сэтгэл хөдлөлүүд байдаг: Энэхүү өвчнийг тусах үед хамгийн түрүүнд хүнд айж сандрах сэтгэл хөдлөл үүснэ. “Яана нээрээ тусчихлаа гэж үү”, “одоо яана аа хүндрэх болов уу”, “бүрэн эдгэрэх […]

7-29.jpg
2021-06-28 12:15
Хүмүүс маш ихээр бухимдсан үедээ өөрийгөө хянах чадвараа алдаж, хийж байгаа зүйлээ ухамсарлаж чадахаа больдог. Ийм үед бусдад болон өөртөө ямар буруу зүйл хийж байгаагаа ч мэддэггүй. Хүн бүрт уураа хянах, өөрийгөө тайвшруулах олон аргууд байдаг. Эдгээр аргууд нь шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлавал зарим тохиолдолд хүний биед эргээд муу үр дагавар авчирдаг. Тухайлбал уурласан үедээ, […]

6666.png
2021-06-19 09:00
Би багадаа ном их уншдаг хүүхэд байлаа. Тасралтгүй л уншина. Тэгэхэд миний буурай ээж “хүүхдийн тархи толгой эргүүтүүлээд одоо уншихаа боль, номын цагаан солио тусна“ гэдэг байж билээ. Буурай ээж маань сүрхий боловсролтой хүн байгаагүй ч 19 зууны нэрт гүн ухаантан атейзмд суурилсан метафизик болон этикийн системийг хөгжүүлсэн, эртний аскетизм, бусдын төлөө өөрийгөө үгүйсгэх зэрэг […]

-бүр-хэмнэе-1024x576.png
2021-06-14 15:27
Шаардлагагүй худалдан авалтаас татгалзаж, хог хаягдлаа бууруулах шилдэг туршлагуудыг олон нийтэд түгээх зорилготой “Өдөр бүр хэмнэе” (FB page-тэй холбох юм https://www.facebook.com/udurburhemnelt ) уралдаанд шалгарсан бүтээлүүдээс хуваалцаж байна. 1. “Өдөр бүр хэмнэе” Манай улсын нийт хог хаягдлын 90.9 хувь нь ахуйн гаралтай хог хаягдал байдаг гэсэн судалгаа бий. Ахуйн болон өргөн хэрэглээний ихэнх бүтээгдэхүүн байгальд шингэдэггүй […]

5555-1024x638.png
2021-06-07 07:30
Фэйсбүүк бидний амьдралын нэг хэсэг болон хувирч байна. Бидний олонх нь өдөр бүр энэ нийгмийн сүлжээнд холбогдож, харилцагчидтайгаа чатлах, пост хийх, сүүлийн үеийн мэдээ  мэдээллийг авч байна. Гэхдээ фэйсбүүкт байгаа мэдээлэл хэрэгтэй мэдээлэл мөн үү, биш үү гэдэгт шалгуур тавих, тэндээс өөрт хэрэгтэй мэдээллийг шүүн авах чадамжийг хүн бүр өөртөө бий болгох нь маш чухал. […]

b2-3.jpg
2021-06-04 15:05
“Ковид-19” халдварт цар тахлын үед ерөнхий боловсролын сургуулийн 12 дугаар ангийн суралцагчдад шалгалтын өмнөх стресс менежмент, сэтгэл зүйн бэлтгэлд дэмжлэг үзүүлэхэд чиглэсэн зөвлөгөө өгөх “Чатбокс” үйлчилгээ 2021 оны 5 дугаар сарын 24-нд эхэлсэн билээ. 2021 оны 6-р сарын 1-ний байдлаар “Чатбокс” сэтгэл зүйн зөвлөгөө, үйлчилгээнд нийт давхардсан тоогоор 248 хүн холбогдсоны 239 нь хүүхдүүд байна. […]

ariun-1024x684.png
2021-06-01 12:00
Өнөөдрийн “Зүүм тодруулга” буландаа Сэтгэл зүйч Нямсүрэнгийн Ариун-Эрдэнэ оролцлоо. Бид  өнгөрсөн дугаарт “0-3 настай хүүхдийн тархины хөгжилд болон сэтгэл зүй” гэдэг сэдвийн хүрээнд ярилцсан юм. Харин энэ удаад “Хүүхдийн үүрэг хариуцлага” гэсэн сэдвийн хүрээн ярилцсан юм. ““ Өмнөх дугаарууд: Эмэгтэйчүүд жирэмсэн үедээ стресст их өртвөл хүүхдийн тархины бүтцэд өөрчлөлт орно. Хүүхдээ гар утас, таблетад даатгаснаар хэл […]

23-1-1.jpg
2021-05-31 08:30
Тамхи хүний насыг 11-20 жилээр богиносгодог. Тамхи хүний ой тогтоолтын чадварыг 4%-иар, оюуны үйлдлийг 5,5%-иар бууруулдаг. Мөн амархан ядрах, цочромтгой болох, толгой өвдөх, нойргүйдэх, уур уцаартай болох, хараат байдал үүсгэх зэргээр тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Тамхийг татах явцад хуурай байсан тамхины навч шатан, шатсан утаагаар нь дамжин олон төрлийн хорт бодисууд агаарт дэгдэж байдаг. Дэлхий дахинд […]

fake-news-1024x682.png
2021-05-20 10:31
-Сэтгүүлчид яагаад дээд математик хэрэгтэй вэ- Инфодемия гэж юу вэ? Фейк буюу худал мэдээллийг үнэнээс яаж ялгах вэ? Сэтгүүл зүйн факультетийн орчин цагийн элсэгчид юугаараа ялгарах вэ? “Российская газета”-ын асуултуудад М.В.Ломоносовын нэрэмжит Москвагийн улсын их сургуулийн сэтгүүл зүйн факультетийн декан, профессор, Оросын зохиогчдын нийгэмлэгийн сурвалжлагч гишүүн Елена Вартанова хариуллаа. -Елена Леонидовна, сэтгүүл зүйн факультетийн аспирантууд […]

666666-1.png
2021-05-17 09:39
Өнөөдөр сошиал ертөнцөөр сөрөг, муу мэдээ давамгайлах болжээ. Сөрөг мэдээ постолж, түүнийг шэйрлэн түгээж, уншиж сонирхсноор бид далд ухамсраа хордуулж, амьдралдаа муу зүйлийг дуудаад зогсохгүй сэтгэцийн эрүүл мэнддээ эрсдэл учруулж, сэтгэл санааны тогтвортой байдлаа алддаг. Сөрөг мэдээ их унших нь яагаад аюултай вэ? Нэгдүгээрт: Сөрөг мэдээ стрессийн гормоныг ихээр ялгаруулдаг. Далд ухамсар уншиж, сонсож, төсөөлж, […]