Инээмсэглэл бол хүн төрөлхтний хамгийн их хэрэглэдэг нүүрний хувирлуудын нэг бөгөөд эрдэмтэн Пол Экманы олж мэдсэнээр ьа бид өдөрт 18-19 янзаар инээмсэглэдэг байна. Инээмсэглэхэд “эндофин” буюу аз жаргалын гормон болон”серотин” буюу стрэссээс ангижруулагч бодисууд ялгардаг тул сэтгэл санааг тайвшруулж эрч хүч өгдөг байна. Инээмсгэлэлийн тухай судалдаг шинжлэх ухааныг “Жетолин” гэдэг. Инээмсэглэхэд та бидний биеийн 5-53 […]

Бүсгүй Та аль ордны эртэй болзоход тохиромжтой эсвэл тохиромжгүй вэ? 12 ордны үндсэн шинж чанар дээр тулгуурлан гаргасан хайр дурлалын нийцлийн тухай зурхайг хүргэе. Хонь: Хонины ордны бүсгүйчүүд нүүрэмгий, үнэнч, логик сэтгэлгээ сайтай, өөрийн гэсэн үзэл бодолтойгоос гадна “зэрлэг” байдаг хэмээн зурхайд тодорхойлжээ. Мөн амьдрал чамд ямар ч бартаа саад бэлдсэн бай даваад гарах эрч хүчтэй, шийдвэртээ […]

Гэрийн нөхцөлд арьсаа хэрхэн цайруулж өнгөлөг толигор өөгүй цэвэрхэн болгох вэ? Бүсгүй хүний арьс 25 наснаас эхлэн бага багаар үрчлээ сууж, толбо үүсч эхэлдэг. Үрчлээ гэдэг бол эмэгтэйчүүд бидний арьс муудаж хөгширч байна гэсэн үг ч нэн даруй үрчлээний эсрэг арга хэрэглэвэл арьсаа залуу хэвээр нь авч үлдэх боломжтой. Унтахаас 3 цагийн өмнө үрчлээний эсрэг […]

Энэ хүмүүс IT ертөнцийн талаар бүгдийг мэднэ. Тийм болохоор хүссэн бүх техникээ худалдан авч чадна. Гэвч тэдний хүүхдүүд үеийнхэнтэйгээ адилхан ухаалаг гар утас ашиглаж чадахгүй байна гэж гомдоллох нь элбэг. Тэд чухам юуны учир бусдын үр хүүхдэд шинийг санал болгодог хэрнээ өөрсдийнхөө хүүхдүүдэд гар утас бариулахгүй байна вэ? Мэдээлэл технологийн мега бизнесээс гарч ирсэн хүмүүсийн […]

Өдөр бүр бага багаар хуримтлуулах: Та эхний өдөр 100, дараагийн өдөр 200, гурав дахь өдөр 300 төгрөг гэх мэтээр өдөр бүр зуу зуун төгрөг нэмэн 365 хоногийн турш хуримтлал үүсгэвэл нэг жилийн дараа нийт 6,679,500 төгрөг хуримтлуулсан байх болно. Туршаад үзье гэж бодож байвал яг өнөөдрөөс эхлээрэй. Түр зуурын сэтгэл хөдлөлд авталгүй, зөвхөн өөрт хэрэгтэй […]

Францчууд Европтоо хамгийн өндөр тэтгэвэр авдаг улс юм. Тэдний сарын дундаж тэтгэвэр 1389 евро (Монголбанкны ханшаар тооцвол 4 сая 190 мянга гаруй төгрөг) байдаг гэж Le Figaro сонинд бичжээ. Мэдээж ийм хэмжээний тэтгэвэр авахын тулд 41 жил хөдөлмөрлөсөн байх шаардлагатай. 2017 оноос өмнө тус улсын тэтгэврийн нас 60 нас байсан (харин одоо 62 болсон) гэж […]

Өвөл болохоор жолооч нарт автомашины түлш зарцуулалт ихсэх, асалт удаашрах, хөлдөх, тормозны зам уртсах, туулах чадвар багасах буюу дугуй хий эргэх зэрэг бэрхшээл тулгардаг. Тэгвэл энэ бүхнээс хэрхэн сэргийлэх талаар зөвлөгөө хүргэе. Шөнө гадаа хоносон автомашиныг өглөө хэрхэн асаах вэ? Жолооч та өвлийн хүйтэнд автомашинаа гадаа хонуулах шаардлагатай болсон бол дулаан хучлага, температур болон цаг […]

Ургацын улирал дуусах тийшээгээ хандсан хэдий ч бид уг сэдвийг хөндөх гэж байна. Энэ удаад бид дэлхийн хамгийн том ногоо, жимснүүдийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Байцай 62,7 кг Ийм том байцайг АНУ-ын иргэн Скотт Роб ургуулсан юм. Энэ ургацаараа тэрбээр Гиннесийн амжилтын номонд багтаж, олон үзэсгэлэн, наадмын гол үзмэр болгож байжээ. Сонгино 8,5 кг Английн Лестершир гүнлэгт […]

Фотошоп бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг болжээ. Бид сайхан зураг хармагцаа л фотошопоор боловсруулчихаж гэж шууд л сэжиглэдэг болсон билээ. Гэхдээ одоо бид жинхэнэ бодит, ямар ч засваргүй, ам ангайлгаж, нүд орой дээр гаргам зургуудыг хүргэх болно. Заримыг нь цаг хугацаа, газрыг нь яг тааруулж авсан байхад зарим нь бидний амьдарч байгаа байгаль засваргүйгээр ямар […]

Таны санааг юу хамгийн ихээр зовоож байгааг хэрхэн мэдэх вэ? Энэ асуултад хариулахад тун амархан. Хүний амьдрал хэчнээн дардан цагаан байсан ч дотор нь нуугдмал санаа зовоосон асуудал байж л байдаг. Иймэрхүү шийдэгдээгүй асуудал таныг эргэлзээнд оруулж, сэтгэл гутралд ч хүргэж мэддэг юм. Тэгвэл сэтгэлзүйчдийн тусгайлан боловсруулсан доорх аргаар энэ нуугдмал асуудлыг ил болгох боломжтой. […]