Хүнсний дэлгүүрээс үнэндээ бид юу аваад байна даа гэж бодож байсан үе танд бий юу? Заримдаа бид үйлдвэрлэгчдийн реклам, бүтээгдэхүүн олонд түгсэн байдал, гоё савлагаанд нь итгэж, дотор нь ямар аюул нуугдаж байгааг ч анзаардаггүй. Тэгвэл манай дэлгүүрийн лангуунд өрөөстэй байдаг зарим бүтээгдэхүүнийг зарим улсад хэдийн хорьжээ. Яагаад гэдгийг тайлбарлая. Киндер-сюрприз Хүүхдүүдийн дуртай энэ амттаныг […]

Хурдацтай хувьсан өөрчлөгдөж буй нийгэмд амьдарч байгаа бидний хувьд өөрийн, хувийн орон зайдаа аль болох бага стресс, уур бухимдалгүй амьдрахыг хичээдэг билээ. Тэгвэл тэрхүү сэтгэл санааны тайван байдлыг бий болгож, илүү тайван амьдрахад тань туслах аргуудын нэг нь долоо хоногт нэг удаа уйлах гэдгийг Японы нэгэн судлаач тогтоожээ. Судлаач Хидемуфи Йошида өөрийгөө “Нулимсны мэргэжилтэн, багш” […]

Нийслэлийн Амгалан амаржих газрын Эмэгтэйчүүдийн эмгэгийг эмчлэх тасагт Radiofrequency myoma ablation эмчилгээг умайн хоргүй хавдрыг эмчлэх зорилгоор Монголд анх удаа 2018 оны 11 дүгээр сарын 6-ны өдөр хэвлийн дурангийн хяналтын дор амжилттай хийж гүйцэтгэлээ. Энэхүү ажилбарыг Амгалан амаржих газрын дарга Ц.Батболд, Эмэгтэйчүүдийн эмгэгийг эмчлэх тасгийн эрхлэгч их эмч Л.Долгоржав, их эмч Н.Ганболд, унтуулгын их эмч […]

Хятадын эрдэмтэд 400 мянган гаруй хүн дээр хийсэн судалгааны үр дүнд өдөрт нэг өндөг идсэнээр зүрх судасны өвчнөөс сэргийлж болно гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Судалгаа нь өчигдөр /2018.11.05/ “Journal Heart” сэтгүүл дээр нийтлэгдсэн байна. Өдөрт нэг өндөг идэж байх нь зүрхний шигдээс, харвалт зэрэг зүрх судасны өвчнөөр нас барах магадлалыг 18 хувиар бууруулдаг байна. Буруу хооллолт, […]

Цахим орчинд эрүүл мэндийн мэдээ, мэдээлэл, зөвлөгөөг 7 жилийн хугацаанд их, бага хэмжээгээр хүргэж ирсэн Цахим эмч бидэнд нэгэн зүйлийг сануулан уриалжээ. Тэрээр энэ удаад бүх насныхны хэрэглээ болсон ундаа, тэр дундаа хийжүүлсэн ундааны нэгэн орц найрлагын талаар хөндсөн байна. Түүний өгсөн мэдээллийг хуваалцъя. “Чөтгөрийн чихэрлэг амт Сахаргүй ундаа “zero” гэж рекламдаад л, сахаргүй юм […]

Энэхүү жорыг дэлхий дахинаа маш их алдартай Хятадын хоол судлаач Чэн Ли эрүүл мэндийг бүхэлд нь сэргээх зорилгоор боловсруулсан юм. Энэхүү жорыг бүтээхийн тулд тэрбээр найрлага нь маш энгийн, хүн бүрийн гарын дор байдаг бүтээгдэхүүнээр хийх ёстой гэсэн зорилгыг тээжээ. Хямд хэрнээ хүнд шаардлагатай бүхий л бичил элементүүд агуулагдаж байдаг болохоор энэхүү жор үнэхээр ч хөнгөн […]

Урт хугацаагаар дэлгэц ширтэх нь эрүүл мэндэд муу гэдгийг олон судалгаагаар нотолсон байдаг бол АНУ-ын эрдэмтдийн хийсэн ээлжит нэгэн судалгаагаар бага насны хүүхдийн тархины хөгжилд сөргөөр нөлөөлдгийг тогтоожээ. Эрдэмтэд 2-17 насны 40,000 хүүхэд дээр 5 жилийн турш судалгаа явуулсан байна. Хүүхдүүдийн 86 хувь нь өдөрт дунджаар 4 цаг, долоо хоногт 28 цагийг зурагт, гар утасны […]

Нарны харшил зөвхөн зуны улиралд илэрдэг, нарны туяанаас зөвхөн зуны улиралд арьсаа хамгаалах ёстой гэсэн ойлголттой хүн олон байдаг. Тэгвэл жилийн дөрвөн улиралд нарнаас арьсаа хамгаалах ёстой гэнэ. Энэ талаар Арьсны өвчин судлалын төвийн Ерөнхий захирал, Анагаах ухааны магистр, Арьс гоо заслын тэргүүлэх зэргийн их эмч Ц.Уранчимэгтэй ярилцаж, дараах мэдээлэл, зөвлөгөөг авлаа. -Нарны харшил нь […]

Хамраа ухаж, дотроос нь гарч ирсэн “эрдэнэс”-ээ ам руугаа хийх дуртай хүн бүрт дуулгах нэгэн баяртай мэдээ байна. Хэдийгээр хүмүүжил соёлгүй, сэжиг хүрмээр хэдий ч энэ зуршил нь шүдэнд, мөн эрүүл мэндэд бүхэлд нь сайн нөлөөтэй гэнэ. Харвард, Саскачеваны их сургуулийн мэргэжилтнүүд эцэг эхчүүдэд хүүхдүүдээ нусаа идэж байгаад нь огт саад болох хэрэггүй гэж мэдэгдэж […]

Өнөө цагт хүн бүр ядаж л нэг гар утас барьж байгаа билээ. Бас хүүхдүүд ч ялгаагүй гар утас барьдаг болсон цаг. Байнгын хэрэглээ болсон энэ зүйл бидний амьдралыг зарим талаараа хөнгөвчилж байгаа боловч бидний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөлөл, аюулгүй байдлын хувьд хэр бол? Гол асуудал бол ямар ч гар утаснаас радио долгион туяа ялгардаг. Ихэнх […]