2018-03-29 10:29
Стресс гэдэг хүнд байдаг хэвийн зүйл боловч хэт их стресст орох нь эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг байна. Хүмүүс өглөө босоод хамгийн түрүүнд гар утаснаасаа мэдээлэл харахдаа өөрийн эрхгүй бухимдаж эхэлдэг. Иймээс гүнзгий амьгаа авч аливаа мэдээ мэдээлэл хүлээж авахад биеэ бэлдэх нь стресстэхгүй байх арга юм. Стрессийн 30 хувь нь гар утаснаас үүдэлтэй аж. […]










