Шинэ Зеландын Отагогийн их сургуулийн эмч нар шинэ судалгаа хийгээд, хамтдаа уудаг хосууд бусад хосоос ч илүү аз жаргалтай байдгийг тогтоожээ. Гэрлэсэн 1500 хосын гэр бүлийн амьдралыг судалсан тэд хамтдаа архи, дарс, шар айраг хэрэглэдэг, гэхдээ долоо хоногт нэг удаа багахан хэмжээгээр хэрэглэдэг хосууд (91%) илүү аз жаргалтай гэдгээ хүлээн зөвшөөрснийг олж тогтоожээ. Нөхөртэйгөө хундага […]

Монголчуудын уламжлалт соёл түүний дотор үндэстэн ястны дээл хувцас, эд хэрэглэл, ардын урлагийн биет бус өвийг гадаад дотоодод сурталчлан таниулах, залуучуудын оролцоог нэмэгдүүлэх, аялал жуулчлалын бүтээгдэхүүн үйлчилгээг хөгжүүлэх зорилгоор “Дээлтэй Монгол наадам” арга хэмжээг долоодугаар сарын 10-ны өдөр жанжин Д.Сүхбаатарын талбайд 13 дахь жилдээ зохион байгуулна гэж Нийслэлийн Аялал жуулчлалын газраас мэдээлэв.

Зурхайн орд бүр өөрийн гэсэн донтой. Үүнээс нь салгана гэдэг маш хэцүү. Хонь: кофе/цай Хониныхон жинхэнэ кофены донтон. Тэдэнд хоногийн 24 цаг энэ ундаа хэрэг болдог. Аяга кофены төлөө дэлхийг тойроход ч бэлэн улс. Үхэр: идэх юм Хоолны асар их дуршилтай, хоолноос үргэлж таашаал авдаг нэгэн. Найзууд дунд тань хоолны хорхойтон байвал үхрийн ордынх л […]

Орчин цагт хүмүүс өөрсдийн эрүүл мэнд, зөв хооллолт, биеийн галбир гээд өөртөө ихэд анхаарал тавьдаг болсон. Тэр дундаа биеэ зөв хөгжүүлэхийг хүсэгчид бялдаржуулах төвийг зорих нь элбэг. Харин тэнд байх олон хэрэглэгдэхүүн буюу тоног төхөөрөмжүүдийг хэрхэн ашиглах, дасгал хөдөлгөөнөө яаж зөв хийхийг заалгаагүй бол энэ мэт хөгжилтэй явдлууд тохолдох нь аргагүй биз. Тэд гол нь […]

Хүмүүс анх уулзаад, анх танилцаад нэг нэгнээ ямар нэгэн хэмжээгээр энэ хэн бэ, энэ ямар хүн бэ хэмээн сонирхон дүгнэхийг хичээдэг. Тэр сонирхлоо ил хэлэхгүй, бие биенээ хэсэг хугацаанд битүүхэн ажигласаар, олон жил өнгөрсөн хойно ч анхны асуултынхаа хариуг авч чадаагүй л явдаг. Энэ сонирхолтой асуултын хариуг эерэгээр, хөгжилтэйгөөр харах гээд үзэх үү. Доош гүйлгээд уншаарай. […]

Агаар салхинд гарч, амарч зугаалах зун цагийн бас нэгэн жаргал. Гэвч шумуул хортон шавьжнууд сайхан амралтыг үгүй хийх гээд байдаг шүү дээ. Энэ “бяцхан” дайсныг газар дээр нь устгах энгийн аргуудууд байдаг юм байна. ВАНИЛЬНИЙ НУНТАГ – ВАНИЛЬНИЙ НУНТГИЙГ 10/1-ИЙН ХАРЬЦААТАЙГААР САЙТАР ХОЛИОД БИЕИЙНХЭЭ ИЛ ГАРСАН ХЭСГҮҮДЭД ТҮРХЭЭРЭЙ. МӨН ВАНИЛИЙН УУСМАЛЫГ УСТАЙ ХОЛИОД ХУВЦАС БОЛОН […]

Нас залуу цус шингэн жинхэнэ гялалзсан 33 насыг тэрэг шиг дайрч явсан үе минь байлаа. Гэр бүлийн амьдрал зохиож хоёр сайхан хүү, охинтой бусдын амьдрал шиг эхнэр маань үглээстэй хэрэндээ л өөрийгөө болгоод байна даа гэсэн сэтгэл бахдалтай. Бусад шиг л ажлын бүсгүйтэй сэм харц шидээстэй байсан цаг. Хэд хэдэн үдэш ажлаараа наргиж цэнгэх үед […]

“ЦАЦРАХ ЭГШИГ” НҮТББ-аас санаачилсан төслийн хүрээнд 4 дэх удаагийн АЛКОХОЛЬГҮЙ амьд хөгжмийн тоглолт өнөөдөр 16.00-21.00 цагийн хооронд Явуухулангийн цэцэрлэгт хүрээлэнд болно. Тус байгууллага нь 2018 оноос эхлэн өсвөр үе, залуучуудыг аливаа хорт зуршлаас татгалзахыг уриалах, амралт чөлөөт цагаа зөв боловсон өнгөрүүлэх орчин нөхцөлийг бүрдүүлэх, соёл, урлагийн шинэ хамтлаг, дуучин залуучуудыг дэмжих, тэдний уран бүтээлийг олон […]

Уулын болор чулуу бүхий дусалсан хэлбэрийн үнэт эдлэл хавар-зун 2019 улирлын загварын шоунууд дээр анх үзэгдэж, удалгүй Ариана Гранде зэрэг поп оддын видео клипэнд харагдах болсон билээ. Дурсамж сэргээх энэ загварыг одооноос зүүж эхлээрэй. Сувдан ээмэг Орчин үеийн хийцтэй сувдан эдлэлүүд загварын ертөнцийг байлдан дагуулж байна. Сувд хэзээ ч моданас гарч байгаагүй ч энэ онд […]

“Боловсрол суваг” телевизээс зохион байгуулдаг Яг түүн шиг шоуны долоо дахь дугаар өчигдөр (2019.06.16) үзэгчдийн хүртээл болж, дугаарын ялагчаар Г.Сүндэрмаа тодорлоо. Энэ удаад шилдэг найман оролцогчид дэлхийн алдартай мюзикл, киноны дүрээс сонголт хийж, тайзнаа театрчилсан хэлбэрээр үзүүлсэн юм. Мэдээж өрсөлдөөн илүү ширүүсч, тэр дундаа энэ дугаарт жүжигчин Т.Бархүү, Г.Сүндэрмаа нар оноогоороо уралдаж байлаа. Ингээд эцийн […]