Монгол Улсын Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнэ АНУ-аас Монгол Улсад суугаа Онц бөгөөд Бүрэн эрхт Элчин сайд Майкл Клеческиг хүлээн авч уулзлаа. Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнэ АНУ-ын талд КОВАКС хөтөлбөрөөр дамжуулан 5-11 насны хүүхдийн вакцин нийлүүлэх хүсэлтийг энэ оны нэгдүгээр сард тавьж байсан юм. АНУ-ын Засгийн газар, КОВАКС хөтөлбөрийн шугамаар манай улсад Файзер вакцины нэг сая тун нийлүүлэхээр […]

Нойр дутуу, өглөөний цайнаас байнга хоцордог бол та өдрийн турш ажлын бүтээмж муутай байна гэсэн үг. Цаг завгүй бужигнан өнгөрөх өнөөгийн амьдралд завгүй долоо хоногийн дараа алдсан нойрыг амралтын өдрөөр нөхөх нь бидний олонхын хувьд нойроо зохицуулах гол арга болдог.Ажлын өдрүүдээр хангалттай авч чадаагүй нойрноос үүдэх сөрөг нөлөөний заримыг амралтын өдөр илүү унтсанаар нөхөж болох […]

Хэт зөөлөн гудас, хөнжил, дэрэн дээр унтдаг нь багтраа өвчин тусч, гэнэт нас барах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тухай АНУ-ын төрийн байгууллага судалгаагаар нотолжээ. “Эцэг эхчүүд хүүхдээ тухтай байлгах гэж хичээдэг ч зузаан зөөлөн хөнжил, гудас, дэр нь нярай хүүхдийн амьсгал боох аюултай” гэж тэд үзсэн байна. АНУ-ын Хүүхдийн Эрүүл Мэнд, Хүний Хөгжлийн Үндэсний Хүрээлэн болон хамтран […]

Эрүүл мэндийн боловсрол олгох вэб сайт болох Unsick.me та бүхэндээ тамхи эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлөх талаар нийтэлсэн юм. Тамхи эрүүл мэндэд хортой, сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг хүн бүр мэднэ. Хүн бүр урт насалж өвчин зовлонгүй амьдрахыг ямагт эрхэмлэдэг. Гэвч үүнийг мэдсээр байж тамхи татаад байвал өтөл цагт тархинд цус харвах, зүрхний шигдээс, уушигны хавдар зэрэг олон […]

Олон улсын байгууллагууд хамтран “Сэргийлэх боломжтой эх, нярай, хүүхдийн нас баралтыг тэглэх” хэтийн зорилго тавьж, өвөрмөц зорилтуудыг дэвшүүлэн ажиллаж байна.

Энэ долоо хоногт буюу 2022 оны 5 дугаар сарын 16-наас 22-ны өдрүүдэд ажиллах шинжилгээний цэгийн хуваарь, байршлын тадаарх мэдээллийг хүргэж байна.

Царайлаг залуутай гэрлэхээс өмнө дахин бодоорой гэж “The Asian Parent”-ынхан зөвлөж байна. Учир нь сайхан залуутай гэрлэснээр танд атаархах эмэгтэйчүүд нэмэгдэхээс гадна хооллолт, эрүүл мэндэд тань асуудал үүсч болзошгүй. Флоридагийн их сургуулиас явуулсан судалгаагаар царайлаг, дажгүй залуутай хамтран амьдрах нь эмэгтэй хүний хоолны дадал зуршилд нөлөөлдөг болох нь тогтоогджээ. Нөхрөө өөрөөсөө илүү царайлаг гэж боддог […]

Үзэмний шүүс нь хүний алдагдаж буй калийг нөхөх онцгой ач тустай. Эм ихээр хэрэглэх үед хүн калциа их алдаж шөрмөс татах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ийм үед үзэмний шүүс уугаарай. Үзэмний шүүс нь калиас гадна тэжээллэг бодис, амин дэм, витаминаар баялаг юм. Хүний биед хэвийн хэмжээнд цусанд нь 3-6 мгр кали байх ёстой. Усан үзмийн […]

Английн Саусхемптоны их сургуулийн судлаачдын баг хорт хавдар үүсгэхэд нөлөөлөх архи, тамхины харьцуулсан судалгаа хийснээр хүн 7 хоногт 1 шил /ойролцоогоор 700гр/ вино уувал эрчүүд 25 ширхэг тамхи, эмэгтэйчүүд 50 ширхэг тамхи татсантай адил хэмжээний өвчлөх эрсдэлтэй гэдгийг тогтоожээ. Нэг шил виноны алкохолын хэмжээ нь 10 нэгж /1 нэгж-10гр алкохол/ байдаг бол шар айргийн 500гр […]

Бид даршилсан байцаа давсалсан өргөст хэмх болон мөөг – үргэлж хэрэглэж байна, үүнд ямар аюул нуугдаж байна вэ? Тэгвэл яагаад эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийг, эрүүл мэндийн үзүүлэлтээрээ тэргүүлэх орон гэгдэх Финлянд улс хилээрээ нэвтрүүлэхийг саяхнаас хориглох болов? Учир нь сүүлийн жилүүдэд эмч нар цагаан үхэл гэгдэх давс болон элсэн чихэрээс үүдэлтэй маш олон шинэ шинэ аюулуудыг нээгээд […]