Сармис хэрэглэх нь зарим төрлийн хавдар, зүрх судасны өвчин болон хоёрдугаар төрлийн чихрийн шижин өвчин даамжрах эрсдэлийг бууруулдаг болохыг Их Британийн Ноттингемийн их сургуулийн эрдэмтэд тогтоожээ. Судалгааны ажлын дүнг “Trends in Pharmacological Sciences” сэтгүүлд нийтэлсэн байна. Сармисны хүхэр агуулдаг бодис нь эд, эсүүд дэх хийн төлөвийн бодисын дохиоллын молекулуудын тоог өөрчилж чаддаг гэнэ. Бэлтгэн боловсруулах […]

Хөхүүл эхчүүд хөхөндөө сайн сүү оруулахын тулд сайн гэсэн хүнсний бүтээгдэхүүн бүрийг их хэрэглэх тал бий. Энэ нь нярай хүүхдэд зарим тохиолдолд таарахгүй гэдэс, ходоодыг нь амархан хямруулж улмаар гэдсийг дүүргэх эрсдэлтэй. Учир нь хөхүүл эхийн идсэн, уусан зүйл нь сүүгээрээ дамжин хүүхдийнх нь гэдсийг дүүргэж биеийг нь тавгүйтуулдаг байна. Ингээд хүүхдийн гэдэс дүүргэх магадлалтай […]

Хаврын улиралд хүмүүс том багагүй хоолойн өвчинд нэрвэгддэг. Хүний ам дотор буюу залгиурын хоёр хажууд байрлах булчирхайг гүйлсэн булчирхай гэнэ. Уг булчирхай үрэвсэж өвчлөхийг ангинатах, заримдаа хоолойнд мах ургах гэж нэрлэх нь бий. Хоолойн мах нь хөндүүрлэж өвдсөн хүмүүс шууд эмийн санг зорьдог. Гайгүй үнэ өртөгтэйг нь бодож антибиотик авч цацдаг. Гэтэл энэ нь залгиурын […]

Таргалсан хойноо хоолны хатуу дэглэм барина гэдэг хэцүү. Уг нь таргалалттай таргалсаныхаа дараа биш, өмнө нь тэмцдэг байвал… Долоо хоногт дөрвөн удаа фитнесст явж, зөв хооллосноор жин хаяж эрүүл болно гэдгийг  Азийн хошой аварга, дэлхийн гурван удаагийн аварга, Олон улсын хэмжээний мастер Г. Угалзцэцэг зөвлөж байна. Тэрбээр “Долоо хоногт хамгийн багадаа дөрвөн өдөр фитнесст явах хэрэгтэй. Ингэснээр эрчимтэй […]

Төрсний дараа эмэгтэйчүүдийн даавар болох Эстроген болон Прогестроны ялгаралт эрс багасдаг бөгөөд энэ нь хүний сэтгэл санааг өөдрөг болгодог Серитонин (Аз жаргалын гармон гэж зарим хүмүүс нэрлэдэг) болон Неоадерналин мэдрэлийн эс дамжуулагч буурахад нөлөөлдөг учир сэтгэлээр амархан унахад хүргэдэг. Серитонин дутагдах үед сэтгэл дүнсгэр, түгшүүртэй, паникт орох, айдас, хоолны дуршил ихсэх гэх мэт шинж илэрдэг бол […]

Зурагт олон цагаар үздэг хүмүүс амархан таргалдаг. Учир нь олон хүн чөлөөт цагаараа дуртай нэвтрүүлгээ үзэнгээ тухалж суугаад амаа хөдөлгөх дуртай байдаг. Ингэснээр та 300 калори идсэн байдаг болох нь судалгаагаар нотлогдсон байна. Энэ хугацаанд илчлэг ихтэй хоол хүнсийг хяналтгүйгээр их зүйл идсэн болохоо ч анхаардаггүй. Ингээд л нэг л мэдэхэд таргалдаг. Эрүүл амьдралын гол […]

GМО буюу Геннийн өөрчлөлтөнд орсон хүнсний бүтээгдэхүүнүүд одоогоор ОХУ-д импортоор оруулж ирдэг хамгийн өргөн хэрэглэгддэг Геннийн өөрчлөлттэй бүтээгдэхүүнүүдийн “хар жагсаалт” байна. Өөрөөр хэлбэл эдгээр бүтээгдэхүүнийг идэж хэрэглэбэл эрүүл мэнд, амь нас цаашилбал дэлхий дээр байгаа бүх амьд организмд аюултай юм байна. GМО буюу геннийн өөрчлөлтөнд орсон түүхий эдээр үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүнүүдийг идэж хэрэглэх нь байтугай “хажуугаар […]

БЭЭЖИН. /ТАСС/. Хятадын эрдэмтэд сүүлчийн шатандаа орсон уушигны хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй хоёр төрлийн маш үр дүнтэй эм гарган авчээ. China Daily сонинд мэдээлснийг үзвэл, шинэ төрлийн эмүүд нь эмэнд маш ихээр дасал болсон өвчтөнүүдэд үр дүнгээ өгч байгаа аж. Эхний эмийг анлотиниба гидрохлорид, хоёрдахийг нь фруквитиниб гэж нэрлэсэн бөгөөд эхнийхийг нь гадаадын 30 гаруй […]

“Монгол тулгатны 100 эрхэм” нэвтрүүлгийн санаачлагч, продюсер П.Анужин зөв амьдралын хэв маягийг олон нийтэд түгээн дэлгэрүүлэх үйлсэд хүчин зүтгэх болсон. Өөрөө маш хүнд өвдөж зөв хооллолтын ачаар эрүүл мэнд, гоо сайхнаа эргүүлэн олж авсан гэдэг. Монголын энэ нийгэмд эрүүл хоол хүнс, эрүүл мэндийн үндсэн суурийн талаар боловсрол төдийлөн сайн биш байна гэж харж байна. Ус балгахаас […]

“Элэгний эмгэггүй Архангай”  төслийн хүрээнд аймгийн хэмжээнд 40-65 насны 21700 хүнээс 81 хувь нь хамрагджээ. Ийм төрлийн вирусийн идэвхжилтэй гэж оношлогдсон 1774 иргэнээс 1748 нь буюу 98.5 хувь нь эмчлүүлж, эдгэрсэн байна.  Энэ нь Монголд төдийгүй олон улсад үлгэр жишээ болсон гэдгийг мэргэжилтнүүд онцолсон юм. Өнгөрсөн долоо хоногт төслийн үр дүнг дүгнэх үеэр ХСҮТ-ийн эмч, мэргэжилтнүүд 150 […]