Найрлагадаа олон төрлийн витамин, амин хүчил, уураг тос, хүний биед зайлшгүй хэрэгтэй металл, микро элементүүд агуулдаг, ходоодны шархыг хүртэл анагаах чадвартай. Эрт дээр үеэс Монголын Эзэнт гүрний төдийгүй эртний Грекийн хаадын зоогт ашиглагдаж байсан учир чацарганыг “Хаан Жимс” хэмээн өргөмжилсөн байна. Чацарганын талаар зарим домгийг өгүүлбээс: МЭӨ 12-р зууны үед эртний Грекчүүд томоохон тулааны дараа […]

Монгол Улсын Засгийн газраас дархлаажуулалтын 10 хоногийг 26 дахь жилдээ зохион байгуулж байна. Энэ удаагийн ээлжит 10 хоногийг “Томуугаас сэргийлье” уриан дор 10 дугаар сарын 1-нээс 10-ны өдрүүдэд зохион байгуулж байна.

АНУ-д нэгэн эрэгтэй коронавирусээр хоёр удаа өвчлөхдөө өөр өөр шинж тэмдгүүд илэрч байжээ. 29 настай энэ эр хамгийн эхэнд гуравдугаар сард халдвар авсан байна. Тухайн үед халуурах, амьсгаадах, бүх биеэр өвдөх шинж илэрч байсан гэнэ. Хоёр сарын дараа цусан дахь эсрэг биет, биеийн байдал зэрэг нь эдгэрснийг гэрчилж байв. Гэтэл долдугаар сард түүний бие дахин […]

УИХ-ын гишүүн, Байгаль орчин, аялал жуулчлалын сайд Д.Сарангэрэл байнгын хорооны хуралдааны үеэр гадаадад эмчлүүлэх шаардлагатай иргэдэд 100 хүртэл сая төгрөг олгож, дэмжлэг үзүүлэх саналтай байгаагаа хэлжээ. Тэрбээр Эрүүл мэндийн даатгалын эрсдэлийн сангийн мөнгөнөөс эх орондоо эмчлэгдэх боломжгүй хүмүүст дээрх мөнгийг олгох асуудлыг анхааралдаа авч ажиллахыг Засгийн газрыг төлөөлж Эрүүл мэндийн даатгалын үндэсний зөвлөлийн дарга, гишүүнээр […]

Хүн ойролцоогоор найман цаг унтдаг гэж үзвэл өглөөний цайгаа уулгүй ажилдаа шууд гарснаар өдрийн унд хүртэл ойролцоогоор 12 цаг өлсгөлөн явна гэсэн үг. Мэдээж энэ бол эрүүл мэндийнхээ эсрэг хийж буй “гэмт хэрэг” мөн. Үүнийг аврах нэг зүйл бол өглөөний цай тогтмол ууж хэвших юм. Өглөөний цай ууж хэвшсэнээр таны биед ямар эерэг өөрчлөлтүүд гарах […]

Нобелийн долоо хоног эхэлж эздээ тодруулж эхэллээ. Өчигдөр орой /2020.10.05/ Физиологи Анагаах Ухааны чиглэлээр энэ жилийн Нобелийн шагналтнуудыг зарлалаа. Энэ удаад элэгний С вирусийг нээсэн нээлтээрээ Америкийн Үндэсний Эрүүл Мэндийн Хүрээлэнгийн эмч-судлаач Харви Алтер, Канадын Альберта мужийн их сургуулийн профессор Майкл Хаутон, Америкийн Рокфеллерийн их сургуулийн профессор Чарльз Райс нар хүртлээ. Гурван эрдэмтэн Нобелийн шагналыг […]

1. Сармис Сармис нь элэгний хоргүйжүүлэх ферментүүдийг идэвхижүүлдэг. Мөн сармисанд элэг цэвэрлэх үйлчилгээтэй бодис аллицин болон эрдэс бодис селен агуулагддаг. 2. Жүрж Жүрж нь С аминдэм болон исэлдэлтийн эсрэг бодисуудаар баялаг бөгөөд элэгний хоргүйжүүлэх чадварыг нэмэгдүүлж өгдөг. 3. Лууван, хүрэн манжин Лууван болон хүрэн манжин нь ургамлын флавонойд, бетакаротины агууламж өндөртэй. Шар лууван, хүрэн манжин […]

Хүйтний улиралд нэмэгдэх хандлагатай байгаа амьсгалын замын халдварт өвчнөөс гэр ахуйн нөхцөлд хэрхэн урьдчилан сэргийлэх аргуудыг энэхүү зөвлөмжөөс сонирхоорой. Гэр орондоо чийгтэй цэвэрлэгээ тогтмол хийх, цэвэр агаар оруулахаас гадна гарын ариун цэврийн дэглэмийг сайтар сахиж, илчлэг сайтай хоол хүнс, витаминаар баялаг аарц, чацарганы шүүс хэрэглэж заншсанаар үр хүүхдээ амьсгалын замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, эрүүл […]