Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс “Эм, химийн бодис хэрэглэн амиа егүүтгэх оролдлого хийсэн тохиолдлын судалгаа-2017-2018”-г 2019 онд хийж, уг судалгаанд 2017-2018 онуудад Монгол улсын хэмжээнд эм, химийн бодис хэрэглэн амиа егүүтгэх оролдлого хийсэн 17-84 насны нийт 386 хүнийг хамруулжээ. Судалгааны мэдээллээс харахад 40.4 хувь нь эрэгтэй, 59.6 хувь нь эмэгтэй байсан бөгөөд насны бүлгээр авч […]

Амьдрал бол үргэлж сайн сайхан гэрэлтэж байдаггүй. Хүн бүрт эрт орой хэзээ нэгэн цагт ямар нэгэн амьдралын сорилтыг давах цаг ирдэг. Хэрэв та зовлон зүдгүүртэй учирсан эсвэл бүтэлгүйтсэн үедээ түр зуурын асуудлыг даван туулахад тань туслах дараах баталгаатай зөвлөмжийг дагаарай. 1. Өөдрөг, эерэг байхыг хичээ Амьдралд тохиолдох гайхалтай, сайн сайхан зүйлсийг л бид ихэнхдээ анзаардаг. […]

Эрхэм уншигчдад сэтгэлийн таван хорын талаар хэдэн зүйлийг сануулъя. Бурхан багш сэтгэлийн таван хорыг тэвчиж чадвал бүгд бурхан гэж айлдсан байдаг. Сэтгэлийн таван хор гэдэг чухам юу вэ? A.  Уур бол элэг цөсний орчим баруун талд байх, галын мөн чанартай зүйл, хүн уурлахаар нүүр улайж, цөс бадарна. Б. Шунал бол зүрхэн талд байх усан мөн […]

Мансууруулах бодисыг түгээмэл хэрэглэгчид нь залуучууд мөн өсвөр насныхан байдаг. Тэдний мансууруулах бодис хэрэглэж эхлэх болсон шалтгаан нь гол төлөв хамт сурч, ажилладаг үе тэнгийнхэнтэй нь холбоотой байдаг аж. Эдгээр хамсаатнууд тухайн хүнд хар тамхи хэрэглэхийг санал болгох, зоригжуулах замаар эгнээндээ элсүүлдэг байна. Огт хэрэглэж үзээгүй хүүхэд залуучууд анхны оролдлогоо ийм замаар эхэлж, хөөрсөн эсвэл […]

Мансууруулах бодист донтох гэдэг нь тухайн хүн хар тамхийг дахин давтан ямар ч анагаахын шалтгаагүйгээр хэрэглэх, мөн энэ хэрэглээ нь түүний эрүүл мэндэд сөрөг байдлаар нөлөөлөхийг хэлнэ. Хар тамхийг дахин давтан хэрэглэх нь согтууруулах ундааны нэгэн адилаар донтуулж хамаарал үүсгэдэг бөгөөд энэхүү донтолт нь тухайн хүнд хор хохирол учруулж байсан ч хар тамхийг үргэлжүүлэн хэрэглэх […]

Хүн төрөлхтөн үүсэн цагаасаа хойш оюун ухааны чадамжаараа өрсөлдөж ирсэн. IQ шалгах Айзенкийн сонжоо гарснаас хойш өөрсдийн IQ-г мэдэж бусадтай харьцуулах боломжтой болсон юм. Дараах сонжоо нь таны оюун ухаан ямар гэдгийг харуулах болно. Та доорх 4 дүрснээс аль нэгийг сонгоно уу. Хувилбар 1: Таны IQ 80-100 хооронд байгаа юм байна. Танд үүнийгээ хэд ч хүртэл дээшлүүлэх боломж бүрэн байна. Та аливаа […]

Дараах зургийг анхааралтай ажиглаад таалагдсанаа сонгоорой. Хэрэв та сэтгэл дотроо яг юу болж байгааг мэдэхийг хүсэж байгаа бол огт бодолгүй хамгийн эхний таалагдсанаа л сонгох хэрэгтэй. Олон хүмүүс сэтгэл зүйн тестүүдийг цаг үрсэн хэрэг гэж үздэг бол танд эхлээд туршаад үзэхийг зөвлөж байна. Зураг 1 Та өөртөө дүгнэлт хийж аливаа бүхнийг тунгаах дуртай. Таныг мэдрэмтгий […]

Хүн бүр л тамхи татахыг муу гэдгийг мэддэг. Тамхи татдаггүй нэг нь тамхинаас хол байж харин татдаг хүмүүс нь гарахыг хичээдэг. Гэхдээ тамхинаас илүү хор хөнөөл авчирдаг зүйл хүн бүрийн амьдралд бий. Тэр зүйл бидний амьдралыг хэрхэн хордуулж байгааг ч бид анзаардаггүй. Та юу гэж бодож байна? Таныг хордуулж байдаг 4 зүйлтэй танилцуулъя: 1. Атаархал […]

Хүүхдийн хөгжил удаашрах: Энд бусад ихэнх хүүхдүүдийн нэгэн адил өсч чадахгүй байгаа хүүхдүүдийн талаар өгүүлнэ. Хүүхдүүд битгий хэл томчуудын бие махбод болон сэтгэцийн чадвахид том хэлбэлзэл, ялгаа байдаг. Зарим хүүхдүүд үеийнхнээсээ хожуу хэлд, хөлд ордог бол сургуульд орсон хойноо зарим хүүхэд спортод бусдаасаа илүү, зарим нь сурлагадаа сайн гэх мэт зүйлээр ялгаатай өсч байдаг. Хэрвээ […]