duu.png
2022-09-08 17:34
Дуу дуулах нь биеийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаар: * Дуулах нь хүний биенд “тохирсон зөв“ хэлбэлзлийг үүсгэж өгснөөр амьдрах хүч тэнхээг нэмэгдүүлдэг. * Дуулахад хүний тархинд тусгай бодисууд нийлэгжснээр бие сэтгэл тайвширч жаргалыг мэдэрдэг. * Дуулах нь улаан хоолойн цусны эргэлтийг сайжруулснаар хоолойн хөвч, бамбай болон бусад хүзүү хоолойнд байрлах лимфийн зангилаануудад үйлчилж, тэр […]

nohoi.jpg
2022-09-08 17:13
Нохойн хошуу нь маш их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, хүндрэлийг даван туулахад тусалдаг. Нимбэгнээс 10 дахин их витамин С агуулдаг. Гэхдээ хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд эдгээр ундааг зөв бэлтгэх хэрэгтэй. Витаминыг хэвээр хадгалахын тулд нохойн хошууны хандыг хэрхэн бэлтгэх талаар танд зөвлөе. ВИТАМИНЫГ ХАДГАЛАХЫН тулд НОХОЙН ХОШУУГ […]

ARHANGAI.jpeg
2022-09-08 16:53
Бүртгэлтэй ажилгүйчүүдийн 98.9 хувь нь боловсролтой иргэд байгаа ба 204 нь дээд, 41 нь тусгай дунд болон мэргэжлийн анхан шатны, 880 нь бүрэн болон бүрэн бус дунд, 51 нь бага боловсролтой хүмүүс байна.

oscar.jpg
2022-09-08 15:12
Оскарын шагналд нэр дэвшсэн хүмүүс хэрвээ ялбал хэлэх богино үгээ бэлдмээр юм шиг ээ. Учир нь үгээ бэлдээгүйгээс, эсвэл хэт их баярласандаа болоод хэлэх үгээ мартаж, заалан дахь үзэгчид, телевиз үзэгчид, шагнал гардуулах ёслолыг ажиглаж суугаа хэн бүхний чихийг дэлдийлгэн, дараа нь ярих амны бай болдог аж. Оскарын шагнал гардуулах ёслол удахгүй болох гэж байгаатай […]

huuu.jpeg
2022-09-08 14:46
Долоо хоногийн өмнө орон сууцны гурван давхраас унах гэж байсан хүүхдийг цонх угааж байсан залуу аварсан талаар бид мэдээлж байсан. Тэгвэл бага насны хүүхдийг байрны тагтнаас унахаас аварсан 17 настай, 10-р ангийн сурагч Г.Батмөрөнг ОБЕГ-аас “Онцгой үйлстэн” тэмдгээр шагналаа. Энэ шагналыг бусдын амь насыг авран хамгаалсан онцгой үйлстнүүдэд л олгодог нэр хүнд бүхий шагнал юм.