Эмэгтэйчүүд төрсний дараа ямар хоол хүнс хэрэглэхээ мэдэхгүй байх тохиолдол цөөнгүй гардаг. Иймээс дараах зөвлөгөөг хүргэж байна. Эхний 3 хоногт зутан хоол иднэ. Учир нь олон сар урагт шахагдаж агшсан гэдсийг хэвэндээ ортол нь бага ачаалал өгөх хэрэгтэй. Энэ нь цаашид өтгөн хатдаг болохоос сэргийлдэг. Төрсний дараа цус багадалт ихээр явагддаг тул элэгний шөл ууж, […]

“Сүрьеэтэй тэмцэх үйл хэрэгт олон нийтийн анхаарлыг хандуулах, хүн бүрийн хүчин чармайлт чухал” гэдгийг сурталчлан таниулах зорилгоор дэлхий улс орнууд 1998 оноос хойш “Сүрьеэ өвчинтэй тэмцэх дэлхийн өдөр”-ийг тэмдэглэсээр иржээ. Германы эрдэмтэн Доктор Роберт Кох сүрьеэ өвчний үүсгэгч нянг нээн илрүүлснээс хойш 130 гаруй жил өнгөрсөн хэдий ч уг өвчин дэлхий даяар эрүүл мэндийн салбарын […]

Нийгмийн халдварт өвчин гэгдэх сүрьеэ монголчуудыг дарлаж байна. Нянгийн гаралтай, агаар дуслын замаар халдварладаг уг эмгэг хүний аль ч эрхтнийг гэмтээдэг бөгөөд голдуу уушгинд “үүрээ засдаг”. Сүрьеэгийн халдвар авсан хүмүүсийн олонх нь насан туршдаа нянг нь тээж амьдардаг бол 10 хувь нь хүндээр өвчилдөг аж. Хүн амын нас баралтын I шалтгаан болж буй эл өвчнөөр […]

Турах гэдэг ойлголт ямагт өлсөхтэй адил санагддаг. Хоолыг хэт сойж турах нь муу үр дагавартай болох нь нэгэнт тогтоогдсон. Хүний бие организм шаардлагатай бүх бодисыг авч байх нь чухал. Гол нь илчлэг ихтэй хүнд хоол хүнснээс аль болох татгалз. Хөнгөн чанарын хоол нь витаминлаг, тэжээллэг байхад та өлсөхгүйгээр зөв турах бүрэн боломжтой. Өглөө заавал хоол […]

Техник, технологийн хөгжил дэвшил, шинэчлэлийг дагаад хүн төрөлхтөн бид сонсголоо хамгаалах шаардлагатай эрин үед амьдарч байна. Хотжилт, хөгжил дэвшил гэдэг нь тэр чигтээ чимээ шуугианаар хүрээлүүлсэн байдаг. Сүүлийн үеийн мэдээллээр дэлхийд 1,5 тэрбум хүн сонсголын бэрхшээлтэй амьдардаг гэсэн баримт бий. Иймд Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас /ДЭМБ/  жил бүрийн гуравдугаар сарын гуравныг “Чихээ хамгаалах өдөр” болгож […]

Эмэгтэй бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт хөгшрөлттэй тэмцэж эхэлдэг. Бид зарим чухал хэсгээ нэгэнт оройтсон хойно нь хамгийн сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн ч хоцорсон байх болно. Тиймээс бүсгүй та өөртөө цаг зав гарган цэцэг мэт өөрийгөө услаарай. Үрчлээ: Эмэгтэй хүний насан туршдаа тэмцэх цорын ганц зүйл бол үрчлээ юм. Мэдээж үрчлээ ихсэх тусам […]

Өндөр орлоготой, сайн боловсролтой хүмүүс таргалалтад өртөх нь бага байдаг. Энэхүү дүгнэлтийг Америкийн эрдэмтэд гаргаж, АНУ-ын Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн сайтад нийтлүүлжээ. Судлаачид 2011-2014 онд Үндэсний эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн хяналт шалгалтын хөтөлбөрийн хүрээнд хийгдсэн мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийсэн байна. Тэгтэл хүн амын хамгийн ядуу давхаргад хамаарагдах, судалгаанд оролцсон эмэгтэйчүүдийн 45,2% нь таргалалтад өртжээ. […]

Замын-Үүд боомт дахь Хилийн мэргэжлийн хяналтын алба хууль бусаар 11 мянган ширхэг дуслын систем, нэг удаагийн тариур нэвтрүүлэхийг завдсан үйлдлийг таслан зогсоожээ. Зорчигч тээвэрлэх суудлын автомашинд нууж хууль бусаар улсын хилээр нэвтрүүлэхийг завдсан нэг удаагийн тариур, дуслын систем нь хаяг шошгын зөрчилтэй байсан гэнэ. Хэргийг шалгуулахаар хуулийн байгууллагад шилжүүлсэн байна. Эм, эмнэлгийн хэрэгсэл, биологийн идэвхт бүтээгдэхүүнийг […]

Та үргэлж өлсөж байдаг уу? Хэчнээн илчлэгээ багасгасан ч жин нэмээд байна уу? Эсвэл байнга л ходоод гэдэс тань хямарч явдаг уу? Хэрвээ та эдгээр асуултын аль нэгэнд “тийм” гэж хариулж байвал цусан дахь сахар тань нэмэгдсэн байж болзошгүй байна. Зөвхөн чихрийн шижинтэй хүмүүс л цусан дахь сахартаа санаа зовдог гэж өөрийгөө бүү хуур. Хамгийн […]

Орхон аймгийн  Эрүүл мэндийн салбарын  удирдах ажилтаны зөвөлгөөн   “Инээмсэглэл –  эерэг хандлага – Эрүүл Эрдэнэт”  уриан  дор болж байна. Тус зөвөлгөөнд ЭМЯамны төрийн нарийн бичгийн дарга Б.Бямбадорж, ЭМЯ-ны эрүүл мэндийн даатгалын хэлтсийн дарга Г.Ганхуяг,ЭМЯ-ны магадлан итгэмжлэл асуудал хариуцсан мэргэжилтэн  Г.Оюунцэцэг, Аймгийн Засаг дарга Д.Батлут, ЭМГ-ын дарга Ц.Мөнхцэцэг , БОЭТ-ийн захирал Б.Батсүх , Сум, ӨЭМТ-үүдийн дарга […]