Н.ДАЯН Зуны аагим өдрүүдэд хүүхэд, хөгшид нарших явдал их тохиолддог. Тиймээс иргэд, эцэг эх, асран хамгаалагч та бүхэнд үүсч болзошгүй эрсдэлээс сэргийлэх талаар Хан-Уул дүүргийн нэгдсэн эмнэлгийн Сувилахуйн албаны дарга, сувилахуйн ухааны магистр Д.Мажигсүрэнгийн зөвлөгөөг хүргэж байна. Зуны улиралд амралт зугаалга ихэсдэг учир гадаа удаан явсанаас наршиж дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч […]

Ковид-19 цар тахлаас илүүтэй Тарваган тахал Монголд аюул тарьж мэдэхээр байгаа талаар мэргэжилтнүүд анхааруулсаар байна. Тэгсэн ч суурьшлын бүсэд тарваганы мах нууцаар оруулж ирэх, хулгайгаар тарвага агнаж идэх явдал байсаар байгаа нь эрсдэлийг улам бүр нэмэгдүүлж байгаа юм. Он гарснаас хойш өнөөдрийн байдлаар Монгол Улсад тарваган тахлын 11 сэжигтэй тохиолдол бүртгэгдээд байгаа бөгөөд гурав нь […]

УНТЭ-ийн Нийгмийн эрүүл мэнд Тандалтын албаны дарга З.Ариунжаргалтай ярилцлаа. -Сайн байна уу. Танд энэ өдрийн мэнд хүргэе. Улсын нэгдүгээр төв эмнэлэг саяхан “Эрүүл мэндийг дэмжих төв”-ийг ашиглалтад оруулсан. Энэ төвийн талаар ярилцлагаа эхлүүлье. – Сайн байна уу. Та бүхэнд мөн энэ өдрийн мэнд хүргэе. Улсын Нэгдүгээр төв эмнэлэг нь хагас бие даасан байдалруу шилжсэнтэй холбоотой […]

Нэг грамм давс 400 мг натри агуулдаг байна. Тиймээс хоногт хоёр грамм буюу таван граммаас бага давс хэрэглэхийг ДЭМБ-аас зөвлөмж болгодог. Давс хэтрүүлэн хэрэглэх нь олон сөрөг талтай. Давс хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс: Цусны даралт ихсэлт Тархины харвалт Ходоодны хавдар Зүрхний шигдээс Сэтгэцийн эмгэг Яс сийрэгжих Бөөрний өвчин үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Давсны хэрэглээ ихсэх тусам […]

Зэрлэг гахайн элэг, рашаан уух, давсгүй хоол идэх зэрэг нь элэгний вирусийг усгах уу

Эрүүл мэндийн яамны ээлжит мэдээллийн цагаар ХӨСҮТ-ийн ерөнхий захирал Д.Нямхүү хэлэхдээ “7-р сарын 25-ны өдөр улсын хэмжээнд 176 хүнд шинжилгээ хийхэд коронавирус илрээгүй. Тодруулбал Афганистанд энхийг сахиулж байсан 124 дайчин өчигдөр тусгай үүргийн онгоцоор эх орондоо ирсэн. Эдгээр цэрэг дайчдад хийсэн эхний шинжилгээгээр коронавирус илрээгүй. Дараагийн давтан шинжилгээнд онцгойлон анхаарлаа хандуулна” гэлээ.

ЭМЯ-ны Шуурхай удирдлагын газрын дарга Д.Нарангэрэл хэлэхдээ “Дэлхий дахинаа 15,349,000 хүн коронавируст халдвараар өвчилж, 629,000 хүн эндсэн бол 8.4 сая хүн эдгэрчээ. 24 цагийн хугацаанд 247,000 хүн халдвар авч, 7,000 хүн нас барлаа. Цар тахал бидний амьдралын хэв маягийг өөрчилж, хуучин хэв маягаараа амьдарч болохгүйг дэлхий дахинаа халдварын түвшин ямар байгаагаас харж болохоор байна. Австралийн […]

ВИТАМИН Д-гийн талаар бидний мэдэхгүй 4 чухал зүйлийг талаар “Ай ёо” доктор буюу Б.Дугархүү эмч өөрийн цахим хуудаснаа нийтэлжээ. 1. Бэлгийн гормоныг идэвхжүүлнэ. Учир нь бэлгийн бүх гормон болох тестостерон, эстроген гэх гормонууд нь Стериод бүтэцтэй буюу тосон бүтэцтэй юм Энэ нь тосон бүтэцтэй Д витамины оролцоотойгоор идэвхжинэ гэсэн үг. Тэгвэл витамин Д-г эрэгтэй хүн […]

Гадаад нөхцөл байдал, өдөр тутмын нэгэн хэвийн ажил, утаа тортог, замын түгжрэл, бухимдал гээд ойрын нөхцөл байдал зэрэг олон шалтгааны улмаас бидний орж байдаг стрессийн хүрээ, зэрэг улам бүр нэмэгдсээр байдаг аж. Релаксаци буюу биеэ суллан тайвшрах дасгалууд нь тэр бүх стрессийг тайлж, амрах, хүчээ сэлгэх шалгарсан арга юм. Зүгээр ч нэг хүчээ сэлгэх биш […]

УРГАМЛЫН ТООСНЫ ХАРШИЛ ГЭЖ ЮУ ВЭ? Ургамлын тоосны шалтгаант харшил нь ургамлын тоосны нөлөөгөөр хүний дархлалын систем хэт мэдрэгшиж, хүчтэй хариу урвалаар илрэх үзэгдэл юм. Хот суурин газрын хүн амын дунд шарилж, лууль болон бусад хөл газрын ургамлуудын цэцгийн тоосны шалтгаант амьсгалын замын харшил түгээмэл тохиолдож байна. Улаанбаатар хотод амьсгалын замын харшилтай хүмүүсийн 68.3 хувь […]