Наранд халсан ус, ундаа нь хорт хавдар үүсгэх аюултай
Цаг уур, орчны шинжилгээний газраас ойрын өдрүүдэд хална гэж мэдээлж байна. Тэгвэл танд зориулж нэгэн товч зөвлөгөө өгье. Аагим халуун…
Та нөхрөө алдах гэж байгаа юм биш биз
Монголчууд бид “Хосоор амьдрах хорвоо” гэж дуундаа хүртэл дуулдаг ард түмэн. Айл гэр болж, хүний дайтай амьдрахын тулд хосууд гэрлэлтээ…
Бүтээмжээ нэмэгдүүлье гэвэл энэ 7 зүйлийг хийхээ боль
Завгүй байх, бүтээмжтэй байх хоёрын хооронд том ялгаа бий. Завгүй байна гэдэг нь бүтээмжтэй байна гэсэн үг биш. Харин бүтээмжтэй…
Энгийн хэв маягаа яаж эвдэх вэ?
Хувь хүнээ хөгжүүлэх аялал хэзээ ч дуусахгүй. Cурч, мэдэж, өсөн дэвжих тусмаа “өшөө их” суралцах ёстойгоо бид ойлгодог шүү дээ.…
Арьс цайруулах шалгарсан 10 арга
Зуны турш хөдөө гадаа, салхинд гарч арьсаа D амин дэмээр нөхөөд ирсэн болохоор нэлээд борлосон нь мэдээж. Дан ганц эмэгтэйчүүд…
Тальк түрхвэл гар эвэршихгүй
Гар эвэрших нь хүнд хүчир хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүст ихэвчилэн тохиолддог. Мөн гар холгосноос эвэршиж үлдэх нь бий. Иймд аливаа хүнд…
Хоолны хордлогоос хэрхэн сэргийлэх вэ?
Баяр наадмын өдрүүдэд эрүүл мэндийн байгууллагуудад ирдэг дуудлагын ихэнх хувийг хоолны хордлого эзэлдэг. Ингэхдээ гол төлөв салат, зуушнаас хордсон байх…
Японы анагаах ухааны эрүүл мэндийн зөвлөгөө
-Утасны цэнэг дөнгөж нэг зураастай үед бүү ашигла. Яагаад гэвэл энэ үед гар утаснаас гарах цацрагийн түвшин 1000 дахин их…
Наршилтын талаар юу мэдэх вэ?
Зуны улирал, цэлмэг, нартай, дулаахан өдрүүд сайхан ч бага насны хүүхэдтэй эцэг эхчүүд, өндөр настангуудын зайлшгүй анхаарах ёстой нэг зүйл…