Гадаад нөхцөл байдал, өдөр тутмын нэгэн хэвийн ажил, утаа тортог, замын түгжрэл, бухимдал гээд ойрын нөхцөл байдал зэрэг олон шалтгааны улмаас бидний орж байдаг стрессийн хүрээ, зэрэг улам бүр нэмэгдсээр байдаг аж. Релаксаци буюу биеэ суллан тайвшрах дасгалууд нь тэр бүх стрессийг тайлж, амрах, хүчээ сэлгэх шалгарсан арга юм. Зүгээр ч нэг хүчээ сэлгэх биш […]

Тавантолгой-Гашуунсухайт чиглэлийн 267 км төмөр замын ажлыг энэ онд эрчимжүүлж, одоогоор газар шорооны ажил 87.15 хувь, ус өнгөрүүлэх хоолой, мал амьтны гарцын ажил 97,44 хувь, гүүрийн ажил 37,62 хувь, замын дээд бүтцийг 42 км газар угсраад байна. Тавантолгой уурхайгаас Гашуунсухайт боомт хүртэл авто замаар нүүрс тээвэрлэхэд өртөг нь тонн тутамд 30-32 ам.доллар байдаг бол энэхүү […]

Цаг уурын байгууллагын ирүүлсэн мэдээллээр өнөөдөр буюу 7 дугаар сарын 22-ны өдрийн байдлаар Сэлэнгэ мөрний дунд болон адгаар олон жилийн дунджийг 20-100 см, Хэнтий нурууны зүүн хажуугийн Хэрлэн голын эх, Увс нуурын савын Хархираа, Түргэн, Хариг, Алтай нуруунаас эхтэй Ховд зэрэг голууд үерийн түвшинг 5-15 см, Хэнтий нурууны баруун хажуугийн Туул гол Лүн сум орчимд […]

Бид ихэнх тохиолдолд бүтэлгүй гэр бүлийн тухай ярьж бичицгээдэг. Харин энэ удаа бат бэх, хүчирхэг гэр бүлийн түгээмэл үнэт зүйлс, баримталдаг энгийн дүрмээс танилцуулж байна. 1. Хамтач харилцаа 2. Бие биенээ дэмжиж талархдаг 3. Нээлттэй, уян хатан харилцааны чадвар 4. Хамтдаа байх дуртай 5. Бие биенийхээ өөр байдлыг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэдэг 6. Бэрхшээлийг даван туулах […]

БНСУ-ын найруулагч Ён Сан Хогийн бүтээл “Train to Busan” буюу “Бусан хүрэх галт тэрэг” кино 2016 оны наймдугаар сарын 7-нд кино театруудаар гарсан даруйдаа шуугиан тарьж, 2016 оны анхны 10 сая үзэгчтэй Солонгос кино болсон. Тэгвэл дээрх бүтээлийн дараагийн анги “Peninsula” буюу “Хойг” энэ сарын 15-нд БНСУ, Сингапур, Тайванд нээлтээ хийж, сүүлийн мэдээгээр дэлхий дахинаас […]

Хоол, хүнс бэлтгэх ДЭМБ-ын түлхүүр таван зарчмыг баримтлаарай: 1. Гараа савандаж угаах 2. Түүхий, бэлэн бүтээгдэхүүн болон хутга, бандан зэргийг тусад нь байлгах 3. Хоол, хүнсийг гүйцэд болгож хэрэглэх 4. Хоол, хүнсийг зөв хадгалах 5. Хүнсний бүтээгдэхүүнийг баталгаатай газраас авч хэвшээрэй.

Элсэлтийн ерөнхий шалгалтын энэ жилийн математикийн хичээлээр шилдэг төгсөгч болсон Төв аймгийн Жаргалант сумын ЕБС-ийн 12А ангийн сурагч А.Мөнхгэрэл Монгол хэлний хичээлээр Аргалант сумын 12А ангийн сурагч Д.Цэцэгдарь нар тус бүр 800 оноо авчээ. Тэгвэл тус аймгийн орон нутгийн удирдлагуудын санаачлагаар Улсын төрөлжсөн олимпиадад байр эзэлсэн болон Элсэлтийн ерөнхий шалгалтад 800 оноо авсан сурагчдыг хоёр […]

Энэ сарын 20-ны өдөр нийтийн тээврийн жолооч ахмад настаныг автобусандаа суулгалгүй хөдөлсөн талаар иргэний гомдолын дагуу тухайн нийтийн тээврийн жолоочид холбогдох хуулийн дагуу хариуцлага тооцжээ. Цаашид энэ төрлийн зөрчил, дутагдлыг иргэд нийтийн тээврийн үйлчилгээний газрын 7004-4040 дугаарын утсанд мэдэгдэж байх юм байна. Иргэдээс ирсэн гомдол саналын дагуу шалгаж, шийдвэрлээд явна. Түүнчлэн нийтийн тээврийн жолоочийн зөрчил […]

Нийслэлийн төрийн өмчийн 140 сургууль элсэлтээ цахимаар зохион байгуулахаар боллоо. Тодруулбал, намар нэгдүгээр ангид элсэх сурагчдын бүртгэлийг наймдугаар сарын 3-наас 28-ны өдрийг хүртэлх хугацаанд хийх бол, бичиг баримтын зөрчилтэй, оршин суугаа хаягаасаа шилжсэн хүүхдүүдийг наймдугаар сарын 24-28-нд ажлын цагаар бүртгэх юм. Улсын бүртгэлийн ерөнхий газраас тухайн хичээлийн жилд сургуульд элсэх хүүхдүүдийн мэдээллээр цахим сан үүсгэсэн […]