Хүмүүр их мөрөөдөмтгий байдаг. Гэхдээ тэр мөрөөдөл нь ихэнхдээ хэзээ ч биелэгдэх боломжгүй юм уу, эсвэл насан туршдаа мөрөөдөл хэвээр үлдэх тийм л зүйлүүд байдаг. Мөрөөдөгчдийн зарим нь зорьсондоо хүрэх гэж зүтгэдэг бол нэг хэсэг нь анхны саад тохиолдмогц л шантардаг. Байнга хоосон мөрөөдөлд автана гэдэг утгагүй юм. Хий хоосон мөрөөдөлд итгэж сууснаас яг одоо […]

Ирэх наймдугаар сарын 8-нд циркийн жүжигчин М.Мягмарсайхан Архангай аймгийн Чулуутын хавцал дээгүүр 50 метрийн өндөр 130 метр утсан дээгүүр ямар ч хамгаалалтгүйгээр экстрем тэнцвэрийн үзүүлбэр хийнэ. Тэрбээр өнгөрсөн зун Улаанцутгалан хүрхрээн дээгүүр мөн л ямар ч хамгаалалтгүй утас татаж алхсан юм. Жил бүр эх орныхоо үзэсгэлэнт байгальд экстрем үзүүлбэрээ хийхийн зэрэгцээ монгол хүний амины үнэ […]

Жав гуай, нар ханын толгойд тусаж байхад нvдээ нээлээ. Зовхи нь хєх няц болон хавагнаж ухархайдаа хонхойн ширгэсэн гэрэлгvй нvдээр гэрийн доторхийг тойруулан харах гэж ихэд хvндэрсэн толгойгоо арайхийн эргvvлэв. Хянган хамрын самсааны мєгєєрс нэвт гэрэлтэн шанааны нь яс арьсаа цоо татах бий гэмээр ёрдойжээ. Царайны нь єнгє энэ нvгэлт ертєнцєд амьдрах єдєр тоотой хvн […]

Гадагшаа гарахаасаа өмнө наранд өртөх магадлал өндөртэй хэсэгтээ нарны тосоо түрхээд л болчихно гэсэн нийтлэг ойлголт иргэдийн дунд байдаг. Тэгвэл нарны тосыг хэзээ , хаана, хэрхэн түрхэх талаарх мэдээллийг хүргэе. Нарны туяа арьсны уян хатан чанарыг алдагдуулж, өнгөн давхар­гыг хордуулж, хар сэвх, толбо үүсгэдэг байна. Түүнчлэн арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Иймээс арьсаа нарнаас […]

Хонины гүзээг угааж цэвэрлэнэ. Хонины ястай махыг жижиглэж бэлтгэнэ. Чулууг улайстал халаана. Гүзээндээ мах чулуу, мах чулуу гэсэн дарааллаар хийж давс, хар чинжүү (перец), лаврын навч, хүнсний ногоонуудыг хийж дээрээс нь 500 гр ус нэмж амсрыг гараараа хумин барьж, чулууг гүзээнд наалдуулахгүйн тулд нааш цааш хөдөлгөнө. Гүзээний хорхогны хийг гаргаж амсрыг утсаар сайтар бооно. Гүзээтэйгээ […]

Бид ихэнх тохиолдолд бүтэлгүй гэр бүлийн тухай ярьж бичицгээдэг. Харин энэ удаа бат бэх, хүчирхэг гэр бүлийн түгээмэл үнэт зүйлс, баримталдаг энгийн дүрмээс танилцуулж байна. 1. Хамтач харилцаа 2. Бие биенээ дэмжиж талархдаг 3. Нээлттэй, уян хатан харилцааны чадвар 4. Хамтдаа байх дуртай 5. Бие биенийхээ өөр байдлыг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэдэг 6. Бэрхшээлийг даван туулах […]

УРГАМЛЫН ТООСНЫ ХАРШИЛ ГЭЖ ЮУ ВЭ? Ургамлын тоосны шалтгаант харшил нь ургамлын тоосны нөлөөгөөр хүний дархлалын систем хэт мэдрэгшиж, хүчтэй хариу урвалаар илрэх үзэгдэл юм. Хот суурин газрын хүн амын дунд шарилж, лууль болон бусад хөл газрын ургамлуудын цэцгийн тоосны шалтгаант амьсгалын замын харшил түгээмэл тохиолдож байна. Улаанбаатар хотод амьсгалын замын харшилтай хүмүүсийн 68.3 хувь […]

Өнөөдөр Улаанбаатар хотод 26-31 градус дулаан ба их халах төлөвтэй байна. Иймээс иргэд та бүхэн наршихаас сэргийлээрэй. Амралт зугаалгын үе эхэлсэнтэй холбогдуулан иргэд халуун нар төөнөж байгаа энэ үед наршихаас сэргийлэхдээ дараах арга хэмжээг авна. Даралт ихтэй, нас өндөр, хүүхэд багачууд, бие тааруухан, ядаргаа ихэссэн, зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин зэрэг хүмүүс гэрээс гарахыг аль […]

Зуны дэлгэр сайхан цагт амралтын өдрөө салхинд гарч өнгөрөөх гэж байгаа та бүхэнд шорлогны мах хэрхэн сайхан амтлах талаар зөвлөгөөг хүргэж байна. Шорлог хийх махны төрлөөс шалтгаалан 500гр мах тутамд хэрхэн өөр өөр амч, чанартайгаар амтлах жоруудыг хүргэж байна. Махны хэмжээ ихсэх тусам амтлагч орцуудаг нэмээрэй. Халуун сүмстэй, хонины махан шорлог – Сонгино 1 ширхэг […]

Бусдын өө сэвийг андахгүй олж хардаг, хүнийг шүүмжилж ярих дуртай эмэгтэйчүүд хэзээ ч сэтгэл тайван байдаггүй гэж сэтгэл судлаачдын дүгнэжээ. Өндөг шиг өөгүй цэвэр гэж хүн хаа ч байдаггүй. Та ч мөн тэдний адил. Хэн нэгэн таныг муугаар ярьсан байж болно. Та хэн нэгнийг тэсэлгүй шүүмжилмээр санагдаж болно. Ийм тохиолдолд зүгээр л түүнд тусалчих. Энэ […]