Сэтгэцийн эрүүл мэндээ хамгаалах 10 зөвлөмж
1.МЭДРЭМЖЭЭ БУСАДТАЙ ХУВААЛЦ Сэтгэцийн хувьд эрүүл байхын тулд ямар нэг асуудал тулгарах бүрт өөрийн мэдэрч байгаа бүхнээ бусадтай хуваалцаж бай. 2.САЙН ХООЛЛО Таны мэдрэмж болон идсэн хоолны хооронд хүчтэй хамаарал…
Share