Танин мэдэхүй

Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөг

Германы эрдэмтэд нэгэн гайхалтай нээлтийг хийсэн нь хүний бие эрхтэнтэй яг ижил хэлбэртэй бол түүндээ эерэгээр нөлөөлдөг хүнсний ногоо, жимсний ач тус юм. Хүн төрөлхтөн өөрөө байгалийн бүтээл учир эд эрхтнийх нь үйл ажиллагааг дэмжих хүнсийг байгаль дэлхий өөрөө ижилхэн байдлаар бүтээсэн байдаг аж. Германы эрдэмтэд хүний эд эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо үнэхээр үр дүнтэй байдаг эсэхийг туршжээ. Гурван сарын туршилтанд оролцсон хүмүүс өвдөж, зовиурладаг эд эрхтэнтэйгээ ижил хэлбэртэй ногоо жимсийг хэрэглэсэн байна. Үр дүн нь гайхалтай эерэг, басхүү үр дүн нь өндөр гарсан гэнэ.

Хөндлөн зүссэн лууван хүний нүдний солонгон бүрхүүлийн бүтэцтэй ижил харагддаг. Лууван нүдний цусны эргэлтэнд сайнаар нөлөөлж, нүдний цагаа үүсэх, нүдний эвэрлэг бүрхэвчийн эмгэгт өртөх эрсдлийг бууруулдаг.

e2 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгУлаан лоольд агуулагддаг lycopene нь зүрхний элдэв эмгэгээр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг болох нь анагаах ухаанд хэдийнээ нотлогдсон билээ.

e3 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгУушгины жижиг гуурсанцаруудын төгсгөлд байх альвеолууд гэж нэрлэгддэг олон тооны өчүүхэн жижиг агаарт цулцангууд нь усан үзмийн хонгорцогтой адил байдаг. Усан үзмийн үрийн ханд нь үрэвслийн эсрэг мөн уушгины үйл ажиллагааг дэмжиж эзлэхүүн тэлэхэд тусалдаг. Сайн чанарын усан үзэм тогтмол хэрэглэснээр астма, бронхит зэрэг амьсгалын замын өвчин тусахаас сэргийлж чадна.

e4 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгТархины үйл ажиллагаа дэмжих, ой тогтоолтоо сайжруулахын тулд хушга идэхийг зөвлөх байна. Хушга нь омега3-аар баялаг учир алцгеймер өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн сацуу тархины хөгшрөлтийг удаашруулдаг ид шидтэй.

e5 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгХоолны шингэцийг сайжруулахаас эхлээд цагааны гааны ходоодонд үзүүлэх эерэг нөлөөг дурдаад байвал мундахгүй олон. Азиуд цагаан гааны ид шидийг 2000 жилийн тэртээгээс мэдэж хүнсэндээ хэрэглэж ирсэн байдаг. Зөвхөн ходоод ч гэлтгүй шулуун гэдэсний хорт хавдраас сэргийлэхэд цагаан гааг хэрэглэдэг гэдэг.

e6 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгЦитрусын төрлийн жимс нь нарны цацраг мэт харагдах дотоод бүтцээрээ хөхний сүүн булчирхайтай ижил. Энэ төрлийн жимс хөхний тунгалгийн булчирхайн үйл ажиллагааг дэмждэг.

e7 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгИнжир жимсийг үргүйдлийг эмчилдэг гэдэг. Хэдийгээр судалгаагаар батлагдаагүй ч шээс хөөх, бөөрний чулуунаас хамгаалдаг чанар нь инжир жимсийг нөхөн үржихүй, бодисын солилцоонд эерэгээр нөлөөлдөг гэж үзэн инжир жимсийг зохистой хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөг эмч нар цөөнгүй бий.

e8 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгЧихэрлэг төмсөнд агуулагдах байгалийн цэвэр чихэр нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, бие дэх сахарын хэмжээг зохицуулдаг байна.

e9 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгБөөрний үйл ажиллагааг сайжруулахад хар, бор өнгөтэй хүнсний бүтээгдэхүүн сайн байдаг.Тэдний дундаас хүрэн шош нь найрлагадаа төмөр агуулдаг учраас цус төлжүүлдэг учир бөөрөнд онцгой сайн аж.

e10 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгЦоохор майлзыг хүнсэндээ тогтмол хэрэглэснээр ясны сийрэгжилтээс айлтгүй болно. Зөвхөн цоохор майлз гэлтгүй чинцай, гишүүнэ зэрэг ижил хэлбэртэй ногоонууд нь бүгд ясны бөх бат чанарт онцгой нөлөөлж бэхжүүлдэг.

e11 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгМөөгөнд агуулагддаг Д аминдэм ясны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Нэн ялангуяа чихний хамгийн эмзэг, жижиг яс буюу хүний тархинд дуу чимээ дамжуулахад онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг хэсэгт маш сайн гэдэг.

e12 Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил хэлбэртэй жимс, ногоо тухайн эрхтэнд эерэгээр нөлөөлдөгАвокадод агуулагддаг Е, А аминдэмүүд нь эмэгтэйчүүдийн шээс бэлгийн тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг. Ацтекаар төмсөг гэсэн утга бүхий авокадо жимсийг бэлгийн сэрэл өдөөгч гэх нь ч бий.

ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ

2 Сэтгэгдэлтэй

Сэтгэгдэл

Таны сэтгэгдэл

Back to top button
Close