Д.Эрдэнэсувд: Биеийн дархлаа сайн байвал бид өвчлөхгүй байх боломжтой

Биеийн дархлаа сайн байвал бид өвчлөхгүй байх боломжтой.

Дархлаа сайжруулах алхамууд:

АЛХАМ 1: Цусны бүлэгтээ тохируулан чанартай хооллох. Аль болох халуун хоол, жимсний шүүс, ус уух.