Танин мэдэхүй

Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Бид зурагтаар халдлага, дээрмийн тухай мэдээ үзсэн хэдий ч, надад лав ийм зүйл тохиолдохгүй хэмээн тоолгүй өнгөрдөг. Гэхдээ аюул занал хэлж биш, хийсч ирдэг гэдгийг санаж, үргэлж сонор сэрэмжтэй байхад буруудах зүйлгүй билээ. Бид өнөөдөр та бүхэндээ гэнэтийн халдлага, аюулд орсон үед өөрийгөө хэрхэн хамгаалах тухай хэрэгтэй болоод үнэтэй зөвлөгөөг хүргэхээр бэлтгэлээ. Та эдгээрийг сураад авчихсан байхад ямар ч аюулаас айх хэрэггүй болох юм. Хэзээ нэгэн цагт таны амийг аврах 14 хэрэгтэй зөвлөгөө

1.Гараа зөв зангидах

c090cfe130515aa26bc65cf4052106a2 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Зодоонд хамгийн чухал нь гараа зөв зангидах байдаг. Та гараа зөв зангидвал цохилт тань илүү чанга байхаас гадна гарт өвдөлт мэдрэгдэх нь бага. Эрхий хуруугаа долоовор болон дунд хуруун дээгүүр давуулан байрлуулж, гараа зангидаарай. Энэ нь цохилтыг илүү чанга болгоно. Гараа зөв зангидах

2.Олсноос хэрхэн мултрах вэ?

eec6680f45b55c444db335595bdc66b0-780x405 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Хэрвээ та гараа олсоор хүлүүлж байгаа бол хоёр гараа зангидаж, тохойгоо цээжнийхээ хоёр талд нааж байрлуулаарай. Ингэснээр таны гар хооронд зай үүсч, үүнийг ашиглан, олсноос сулрах боломжтой. Харин биеэ олсоор хүлүүлж байгаа тохиолдолд аль болох гүнзгий амьсгаа авч цээжээ төвийлгөх хэрэгтэй. Та гараа хүлүүлсэн тохиолдолд хэрхэн мултрах тухай доорх бичлэгээс үзээрэй. Олсноос хэрхэн мултрах вэ?

3.Наалддаг туузнаас хэрхэн мултрах вэ?

d4f01b3e3240b0c9307fa16cb8160a1d Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Хэрэв та наалддаг туузаар хүлүүлсэн бол, үүнээс сулрах нь тун ч энгийн юм. Та хоёр гараа дээш өргөж, толгой дээрээ байрлуулаарай. Дараа нь хүчтэй, огцом доошлуулна. Энэхүү аргыг олон дахин давтсанаар та хялбархан туузнаас сулрах боломжтой. Наалддаг туузнаас хэрхэн мултрах вэ?

4.Биеийн тусгай цэгүүдийг цээжлэх

f61ac6e68a431044cf4130524b9a2f85 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Хэрвээ та халдаж байгаа хүнээс хүч чадал муутай бол, хамгийн эмзэг цэгүүд рүү цохиж, өөрийгөө хамгаалаарай. Зурагт улаан цэгээр тэмдэглэсэн хэсгүүд нь хүний хамгийн эмзэг цэгүүд бөгөөд та эдгээр рүү халдаж гэмтээснээр, зугтах боломж үүснэ. Биеийн тусгай цэгүүдийг цээжлэх

5.Аюулгүй байдлын аппликейшн хэрэглэх

2da1a5e7748cad41e1a4ec69104eeb82 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Сүүлийн үед хүмүүс “Family Locator”, “bSafe” зэрэг аппликейшн ашиглаж, аюулгүй байдлаа хамгаалах болжээ. Үүний тусламжтайгаар та аюул тохиолдсон үед, найз нөхөд болон гэр бүлийнхэндээ дохио өгч, байршлаа илгээж болох юм. Аюулгүй байдлын аппликейшн хэрэглэх

6.Нууц үг ашиглах

272666e9ef591578b81b7aa578633dcd Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Та гэр бүлийнхэн эсвэл найз нөхөдтэйгээ аюулд орсон үед ашиглах нууц үг зохиогоорой. Энэ нь таныг аврах чухал зүйл болж ч мэднэ гэдгийг санах хэрэгтэй. Нууц үг ашиглах

7.Гартаа хэрэг болох зүйлсийг барьж явах

2e169ab7bb6e919bbe7bda379305d806 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Амьдрал гэнэтийн явдлаар дүүрэн хэмээдэг. Тиймээс таныг хаана, хэн, яахыг мэдэхгүй тул үргэлж бэлтгэлтэй явах хэрэгтэй юм. Гартаа хэрэг болж мэдэх хурч үзүүртэй зүйлсийг байнга авч яваарай. Ялангуяа шөнө оройн цагаар гэр рүүгээ харьж яваа тохиолдолд үргэлж гартаа ямар нэгэн зүйл барьж байх хэрэгтэй. Гартаа хэрэг болох зүйлсийг барьж явах

8.Сүрчиг авч явах

5a55bd4f2baa40aa25a093012537a306 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Эмэгтэйчүүд сүрчгийг үргэлж цүнхэндээ хийж авч явдаг. Гэхдээ үүнийг та цүнхэндээ хийх биш, халаасандаа авч яваарай. Энэ нь аюултай үед таны амийг аварч мэдэх юм. Тань руу гэмт этгээд халдвал сүрчгийг нүд рүү нь цацаж, зугтах боломжтой.

9.Гарнаас тань хэн нэгэн барьж авбал яах вэ?

56a97d4a5780f4fdd0f968732bf05d56 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Хэрвээ гэмт этгээд гараас тань барьвал, гараа бугуйгаараа эргүүлж, мултраарай. Дараа нь өвдөг нь рүү өшиглөж, өөртөө зугтах боломж үүсгэх хэрэгтэй. Гарнаас тань хэн нэгэн барьж авбал яах вэ?

10.Үснээс зулгааж, татвал яах вэ?

dc07991d69a49375fbb617af3207ab8d Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Үснээс татах нь хамгийн түгээмэл хүчирхийлэл юм. Хэрэв таныг хэн нэгэн үснээс тань татвал, хоёр гараараа гарыг нь барьж, хөлөөрөө арагш өшиглөх, дэвсэх гэх мэт үйлдэл хийж болно. Ингэснээр халдагчийн гар суларч, танд зугтах хугацаа гарах аж.

11.Хүзүүг боомилвол яах вэ?

d1b2d43a595039641d5968cbc260e1ab Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Хүзүүг боож, боомилвол тухайн хүний нүд рүү гараараа хатгаж, эмзэг эрхтэн рүү нь өвдөглөөрэй. Хүзүүг боомилвол яах вэ?

12.Цахилгаан шатанд:

feb93b44c0dd3dee404c66ef70f211a2 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Та цахилгаан шатанд үдэш оройн цагаар үл таних хүнтэй хамт суух хэрэггүй. Үүний оронд хүлээж, ганцаараа суух нь аюул багатай юм. Хэрэв таныг суусны дараа үл таних этгээд цахилгаан шатанд орж ирвэл, та товчлуурыг хаан налж зогсоорой. Энэ нь тухайн гэмт этгээд цахилгаан шатыг гацаах аюулаас сэргийлэх бөгөөд та аль болох хурдан бууж, тухайн хүнээс холдох хэрэгтэй.

13.Машинд:

33598ad2109640815eeb604cff631262 Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Үдэш оройн цагаар таксинд суух нь тун ч аюултай болсон билээ. Та аюулаас сэргийлэхийн тулд хамгийн эхлээд танихгүй эрэгтэйн машинд суухгүй байх хэрэгтэй. Боломжтой бол дуудлагын найдвартай таксинд суух эсвэл тухайн таксины дугаарыг тэмдэглэж, гэрийнхэн рүүгээ явуулж болно. Хэрэв таксины жолооч гэнэт чиглэлээ өөрчилбөл түүний нүд эсвэл хамарт гараа хийж, зогсоох хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа танд зугтах боломж гарах аж.

14.Анхны тусламж үзүүлж сурах

b398dd49accd3841eef96e3468d1344f Гэнэтийн явдлаас өөрийгөө хамгаалах шилдэг аргууд

Та анхны тусламж үзүүлж сурах зайлшгүй шаардлагатай.

Таны сурч мэдсэн багахан зүйл хүний амийг аварч мэднэ гэдгийг хэзээ ч бүү мартаарай. Анхны тусламж үзүүлж сурах

Хэрэг болох зөвлөмжүүд

Орой үдшийн цагаар явахдаа үргэлж сонор сэрэмжтэй байх хэрэгтэй.

Та орой гэр рүүгээ харьж яваа бол чихэвч сонсож болохгүй бөгөөд хэн нэгэн араас дагаж байгаа эсэхийг үргэлж ажиглаж, аль болох хурдан яваарай.

Хэрэв хэн нэгэн араас тань дагаж байвал гараа зангидаж, зодолдох бэлтгэлээ хангаарай.

Аль болох тайван байж, тухайн этгээдийг ойртоод ирмэгц нь цохиж, зугтах боломжтой.

Харин та зодолдож чаддаггүй нэгэн бол хамгийн зөв арга бол маш хурдан гүйж зугтах юм шүү.

ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭ

Сэтгэгдэл

Таны сэтгэгдэл

Back to top button
Close