Ковид19 халдварын үед хоол, хүнсээрээ дархлаагаа дэмжээрэй

• Та ус уух хэрэгиэй. Өглөө босоод 1-2 аяга бүлээн ус уух. Чийгшсэн салт бүрхэвч вирусын эхний хамгаалалт болно. Өдөртөө 6-8 аяга ус уу.
• Өглөөний цайгаа тогтмол уу
• Халуун бүлээн шингэн зүйл сайн уух,/жимсний шүүс, цай, сүү, шал/
• Сүү , тараг, аарц, айраг, өрөм, зөөхий, шар тос, ээзгий, ээдэм, ааруул ал болох түлхүү хэрэглэх
• Махан хоолоо аль болох тохируулж хэрэглэх / аль болох олон төрлийн ногоотой, шалтэй хоол идэх/
• Хүүхдээ хангалттай зөв хооллож буйд байнга хяналт тавихыг зөвлөж байна.

та

Та ус уух хэрэгиэй. Өглөө босоод 1-2 аяга бүлээн ус уух. Чийгшсэн салт бүрхэвч вирумын эхний хамгаалалт болно. Өдөртөө 6-8 аяга ус уу.

Өглөөний цайгаа тогтмол уу

Халуун бүлээн шингэн зүйл сайн уух,/жимсний шүүс, цай, сүү, шал/

Сүү , тараг, аарц, айраг, өрөм, зөөхий, шар тос, ээзгий, ээдэм, ааруул ал болох түлхүү хэрэглэх

Махан хоолоо аль болох тохируулж хэрэглэх / аль болох олон төрлийн ногоотой, шалтэй хоол идэх/

Хүүхдээ хангалттай зөв хооллож буйд байнга хяналт тавих