Чихэрлэг бүтээгдэхүүнээс татгалзаарай

Сахарыг их, бага хэмжээгээр хэрэглэдгээс үл хамааран таны худалдаж авсан савласан бараг бүх хүнсэнд хангалттай их хэмжээний сахар агуулагддаг. Та бодож байгаагаасаа ч их хэмжээний сахар хэрэглэж байгаа гэвэл итгэх үү? Ямар ч хэлбэрийн сахар нь эрүүл мэндэд янз бүрийн асуудал үүсэхэд нөлөөлдөг.