Оффисын ажилтнуудад зориулсан эрүүл байх таван зөвлөмж
Нуруу тань байнга хөшиж, бас жин өмнөхөөсөө нэмсэн бол танд хөдөлгөөн зайлшгүй хэрэгтэй болжээ. Бидний ажиллах орчин суугаа байдалд шилжсэнээр…
Тархийг тань эрүүл байлгах 9 зөвөлгөө
Тархи бол бидний биеийн хамгийн чухал бөгөөд хамгийн бага судлагдсан эрхтэн юм. Олон улсын эрдэмтэн мэргэд, судлаачид энэ онцгой эрхтнийг…