Сүүг яагаад өглөө уух ёстой вэ?

1.Шүдний хорхойтлоос сэргийлнэ
2. Арьсыг толигор зөөлөн болгож гэрэлтүүлнэ
3. Хүүхдийн өсөлтийг дэмжинэ
4. Эрч хүчийг сэргээж булчингийн үйл ажиллагааг нэмнэ
5. Стрессийг бууруулна

Ийм л учраас дэлхий нийтээрээ өглөө бүрийг сүүгээр угтаж байна. Өнөөдрөөс эхлэн өдөр бүр 1 аяга сүү уугаад, үзэсгэлэн гоо, эрүүл мэндээрээ гэрэлтээд байгаарай.