Өвлийн турш идсэн мах, өөх тос хүнийг тамирдуулдаг
Хавар болхоор хүний дархлаа суларч, элдэв өвчин эмгэгт өртөх нь элбэг. Хүний дархлаа суларснаар толгой эргэх бие сульдаж, тамирдах ажлын бүтээмж суларч буурах, нойр дутуу, бие хүндэрсэн байдалтай босож ирэх зэрэг хүний биед өөрчлөлт гардаг. Иймээс шим тэжээлтэй хоол хүнс хэрэглэхээс гадна дулаан хувцаслаж байхыг НЭМҮТ-ийн мэргэжилтнүүд онцоллоо.
Хоол хүнсээр биед дутагдаж буй аминдэм уургийг нөхөхөөс гадна эмийн бус бэлдмэлүүд хэрэглэж болно. Өөрт шаардлагатай витамин, поливитаминыг уух, жимс, жимсгэнэ түлхүү хэрэглэх нь зүйтэй. Ямар ч улиралд тохируулан хооллодог, амьдралын зөв хэвшилтэй хүн хаврын ядаргаанд ордоггүй. Учир нь өвлийн турш идсэн мах, өөх тос ихтэй хоол элгийг ихэд тамирдуулж улмаар ядаргаанд ордог.
6 сэтгэгдэлтэй
Зочин
2018-03-09 14:36 at 14:36
Учир нь өвлийн турш идсэн мах, өөх тос ихтэй хоол элгийг ихэд тамирдуулж улмаар ядаргаанд ордог…
Хаанахын хэний онол юм болдоо. Монголоо алдсан гэж хөгшчүүл ярьдаг нь яг үүнийг хэлсэн байхаа даа.
зочин
2018-03-09 14:51 at 14:51
яг зөв санал нэг байна
Зочин
2018-03-09 14:59 at 14:59
Хөдөө үүцээ задлаж байгаа ш дээ одоо
Зочин
2018-03-09 15:03 at 15:03
Хаврын ядаргаанд болжморын шөлөөр хийлж, бозлогийн махаар дүйлгэх аранга гэсэн.
Зочин
2018-03-09 16:06 at 16:06
Yu huzaad baigaa lalar pizda ve mah ideed Uhsen hun haanbaina
12
2018-03-19 18:55 at 18:55
mahaa ihduuleed elgeer uheed bna mongol elegnii havdaraar delhiid 1d ordog