Хүйтэн сэрүүний улирал ирж байгаатай холбоотойгоор коронавируст халдвар болон агаар дуслын замаар дамжих ханиад томуу, томуу төст өвчин, бусад халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хамраа угаах зөвлөмжийг ЭМЯ-наас гаргалаа.
Уламжлалт анагаах ухааны хамар угаах заслыг хэрхэн хийх тухай мэдээллийг та бүхэнд хүргэж байна.
Энгийн үед ч сардаа 1-3 удаа хамраа угааж байх нь сэтгэл санааг тайвшруулж, биеийн хүч тамир, тэнхээг нэмэгдүүлдэг аж.
