Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

Өглөөний цайгаа уудаггүй хүмүүс илүү их жин нэмдэг. Учир нь өглөө хоосон гарсан ходоод өдрийн турш илчлэг өндөртэй хоол хүнс шаардаж, их хэрэглэхэд нөлөөлдөг аж. Нийгмийн эрүүл мэндийн Үндэсний төв /НЭМҮТ/-ийн Хоол судлалын албанаас Монгол хүнд тохирсон өглөөний цайны 10 цэсийг танд санал болгож байна. Эдгээр цэс нь хамгийн хялбар, энгийн, богино хугацаанд бэлтгэж болох, өртөг багатай өглөөний унд болно.

1252 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

2336 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

3229 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

4172 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

4172-1 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

5130 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

 788 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

875-1 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

875 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

971 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

972 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

1064 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

1065 Өртөг багатай, хялбар өглөөний цай бэлтгэх 10 жор

 

Сэтгэгдэл оруулах

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд updown.mn хариуцлага хүлээхгүй болно.
ХХЗХ-ны журмын дагуу зvй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зvйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.